Jeder von uns ist mit der Situation vertraut, in der Sie arbeiten müssen, aber Sie können sich trotzdem nicht zwingen. Komplexe oder langwierige Arbeiten werden daher immer auf den letzten Moment verschoben.
Dieses Phänomen ist so weit verbreitet, dass es sogar einen besonderen Namen bekam - Aufschub. In der Klänge erinnert dieser Begriff etwas an ein "Prokrustes Bett". Und wahrscheinlich ist es kein Zufall, denn wenn wir die Arbeit im letzten Moment verschieben, drängen wir uns in einen engen Rahmen, in dem Sie immer noch ungeliebte Arbeit leisten müssen, nur in sehr kurzer Zeit, was jede bereits schwierige Aufgabe erschwert. Was tun, um zu lernen, mit Ihrer eigenen Faulheit umzugehen?
Faulheit ist im Allgemeinen keine völlig korrekte Definition. Faulheit ist, wenn Sie überhaupt nichts tun wollen. Wenn Sie jetzt zum Beispiel gerne einen Lauf machen oder ein Rätsel lösen möchten, aber einfach nicht arbeiten möchten, ist dies keine Faulheit, sondern die mangelnde Bereitschaft, einen bestimmten Job oder eine bestimmte Aktivität auszuführen. Dann müssen Sie nicht nach Ausreden suchen, sondern versuchen, ehrlich zu sich selbst zu sein, um zu verstehen, warum Sie diesen oder jenen Job nicht machen möchten.
Normalerweise kann es mehrere Gründe geben, und die "Behandlung von Faulheit" hängt direkt von der korrekten Identifizierung solcher Ursachen ab. Zunächst lohnt es sich, die Häufigkeit Ihrer "Faulheits" -Angriffe zu bestimmen. Dann wird klar, was als Nächstes zu tun ist.
"Ich will nicht immer." Diese Gruppe umfasst die Durchführung solcher Aktivitäten, bei denen Sie seit der Schulzeit einen akuten Reizanfall hatten. Wenn dies für Ihren Hauptberuf charakteristisch ist, haben Sie ihn möglicherweise unter dem Druck Ihrer Eltern oder der Lebensumstände gewählt. Wenn Sie Sonntagabend hassen, weil morgen Montag ist, muss die Arbeit dringend geändert werden. Nehmen Sie in der Zwischenzeit etwas im Tätigkeitsbereich neben dem gewünschten auf oder erwerben Sie die erforderliche Ausbildung, Fähigkeiten parallel zum Hauptberuf. Die Idee, dass Arbeit Ihnen hilft, für das zu bezahlen, woran Sie wirklich interessiert sind, ermöglicht es Ihnen nicht mehr, es mit der gleichen Stärke zu hassen.
"Ich will nicht nur das." Du liebst deinen Job wirklich. Aber nur für diesen Kunden hassen Sie es einfach, zu Verhandlungen zu gehen. Denken Sie über den Grund für diese Abneigung nach. Vielleicht schaffen Sie es einfach nicht, von Zeit zu Zeit effektiv mit diesem Kunden zu interagieren? Denken Sie daran, dass schwierige Situationen unsere Professionalität steigern. Betrachten Sie die Situation als Chance, ein besserer Spezialist zu werden.
"Ich will manchmal nicht." Dies ist eine ganz normale Situation, die das Warten einfach wert ist. Morgen werden Sie wieder begeistert sein. Wenn Ihnen „Faulheits“ -Angriffe selten vorkommen, aber regelmäßig darüber nachdenken, woraufhin Sie normalerweise von Faulheit überholt werden. Dies könnte ein Treffen oder ein hektisches Wochenende sein. Nachdem Sie den Grund erfahren haben, können Sie seine Wirkung ändern.
"Ich will, aber ich kann nicht." Manchmal ist unter dem Versteck "Ich kann nicht" wieder die Unwilligkeit, die Arbeit zu erledigen. Weil wir alle wissen, dass Staus, ein leerer mobiler Akku und unangemessenes Wetter Probleme sind, die überwunden werden können. Aber wenn es tatsächlich ein "kann nicht" gibt, zum Beispiel aus gesundheitlichen Gründen, besteht keine Notwendigkeit, sich selbst die Schuld zu geben. Legen Sie Ihre Prioritäten fest und warten Sie auf die Umstände, unter denen Sie wieder arbeiten können.