Leider sind alle Menschen auf dem Planeten von Zeit zu Zeit traurig oder haben Heimweh. Jeder von uns hat unterschiedliche Gründe für Traurigkeit und Traurigkeit.
Es gibt so ein Gefühl von Traurigkeit und Traurigkeit, deren Name Depression ist. Aber es kann nicht mit gewöhnlicher Traurigkeit verglichen werden, dies gilt bereits für psychische Störungen. Bei manchen Menschen unterdrückt eine Depression sogar den Wunsch zu existieren und sich vorwärts zu bewegen.
Aber nicht jeder versteht, wann Sehnsucht oder wirklich Depression kommt.
Wie erkennt man es?
Dies ist sehr schwierig, da Depressionen ihre Symptome gerne maskieren. Und oft beschuldigen Menschen in ihrem schwerwiegenden Zustand Probleme bei der Arbeit, mit Angehörigen, schlechtem Wetter und so weiter.
Aus diesen Gründen ist es möglich, traurig zu sein, aber wenn dieser Zustand länger als eine Woche dauert, ist es wert zu erkennen, dass bereits eine Depression dahinter steckt. In diesem Fall sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden und sich einer Untersuchung unterziehen.
Die wichtigsten Anzeichen einer Depression:
1) Vergesslichkeit, Unaufmerksamkeit;
2) das Gefühl, dass das Leben keinen Sinn mehr ergibt;
3) Verlust des Interesses an Sex;
4) ein Gefühl von Traurigkeit und Depression;
5) Schuld;
6) ein Gefühl der Wertlosigkeit;
7) ständige Reizbarkeit;
8) Müdigkeit und mangelnde Bereitschaft zu arbeiten und zu lernen;
9) Migräne, Verdauungsprobleme;
10) Appetitlosigkeit oder umgekehrt, ein ständiges Hungergefühl;
11) Selbstmordgedanken;
12) Schläfrigkeit oder Schlaflosigkeit.
Wenn einige dieser Symptome vorliegen, sollten Sie sich an einen Psychiater oder Psychologen wenden. Er wird beraten, eine Diagnose stellen und eine Behandlung verschreiben.
