Professionalität, Qualifikation, Spezialisierung und praktische Methoden sind die Hauptparameter für die Suche nach einem „eigenen“ Psychologen. Das Folgende sind wichtige Kriterien für die Auswahl eines Spezialisten, der zur richtigen Lösung psychischer Probleme führt.
Die Hilfe eines professionellen Psychologen ist einfach notwendig, wenn Sie sich in einer schwierigen Lebenssituation befinden oder das Gefühl haben, dass Veränderungen reif sind, Sie sich aber nicht entscheiden können. Psychologen greifen auf chronischen Stress, familiäre und berufliche Konflikte, Trauer und andere Probleme zurück. Worauf sollte ich bei der Auswahl eines Psychologen achten?
Wählen Sie einen Psychologen nach Ihren Bedürfnissen. Wenn es sich um familiäre Konflikte handelt, wenden Sie sich am besten an einen Familienpsychologen, der Paare berät. Bei Verlust oder tiefer Depression müssen Sie sich an einen Spezialisten für Krisenbedingungen wenden. Es gibt Spezialisten, die mit psychosomatischen Erkrankungen arbeiten oder psychologische Unterstützung für chronische Langzeiterkrankungen leisten.
Natürlich muss der Psychologe über eine psychologische Grundausbildung und eine Fortbildung in spezifischen psychotherapeutischen Methoden verfügen. Zum Beispiel für Kurzzeitpsychotherapie oder Gestalttherapie. In der Regel hängen im Büro des Psychologen Bescheinigungsdokumente über Bildung an einer auffälligen Stelle. Wenn sie nicht vorhanden sind, zögern Sie nicht, danach zu fragen.
Es ist wichtig, ob der Psychologe beaufsichtigt wird oder einen eigenen Berater hat. Dies zeigt Professionalität, eine ökologische Einstellung zu sich selbst, über die Fähigkeit, die eigenen psychischen Probleme zu lösen, ohne sie auf den Kunden zu übertragen.
Beim ersten Besuch sollte der Psychologe über die psychologische Technik sprechen, die er besitzt, die Häufigkeit der Sitzungen und die Gebühr für die Sitzung besprechen, die normalerweise 50 bis 60 Minuten beträgt. Bitte beachten Sie, dass wenn Sie nicht beabsichtigen, die Vereinbarung einzuhalten, die Sitzung aus verschiedenen Gründen überspringen und die Vorauszahlung nicht erstattet wird. Es ist besser, im Internet im Voraus nach den durchschnittlichen Kosten eines Psychologen in Ihrer Nähe zu fragen. Ein Spezialist, der seinen Wert kennt, wird nicht zu einem niedrigeren Preis beraten. Wenn der Preis nicht zu Ihnen passt, aber der Psychologe zu Ihnen passt, können Sie Optionen besprechen. In der Regel treffen sich Psychologen und finden eine für beide Seiten akzeptable Lösung.
Es ist ratsam, dass der Spezialist über ausreichende praktische und Lebenserfahrung verfügt. In einigen Fällen ziehen es Kunden vor, einen Psychologen ihres Geschlechts und ihres nahen Alters zu kontaktieren. Wenn dies für Sie von Bedeutung ist, wählen Sie dieses Kriterium.
Die Hauptsache in der gemeinsamen Arbeit von Psychologe und Klient ist eine vertrauensvolle Beziehung. Wenn Sie eine Priorität haben, die für Ihre Lebenswerte, eine bestimmte Position oder religiöse Überzeugungen von grundlegender Bedeutung ist, benachrichtigen Sie den Spezialisten. Für einen zutiefst gläubigen, kirchlichen Christen wird es einfacher sein, sich an einen orthodoxen Psychologen zu wenden.
Die Suche nach „Ihrem eigenen“ Psychologen kann einige Zeit dauern. Es ist möglich, dass Sie mehrere Spezialisten aufsuchen, bevor Sie einen Psychologen finden, mit dem Sie sich wohl fühlen. Dies bedeutet jedoch, dass Sie bereits an sich selbst arbeiten und nach einer Lösung suchen. Denken Sie daran, dass psychische Probleme nicht sofort gelöst werden, sondern dass die Zeit vergehen muss, die für ihr volles Bewusstsein und ihre Veränderung des Lebens erforderlich ist.