Wie man eine Verbindung zum Unterbewusstsein findet

Wie man eine Verbindung zum Unterbewusstsein findet
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Video: Geführte Meditation - Antworten auf ungelöste Fragen - Thomas Andres 2024, Juni

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Anonim

Ihre unbewusste Komponente hat einen großen Einfluss auf Sie. Sie können es nicht fühlen oder verstehen, aber es ist. Das Unbewusste kann zu Ihrem Vorteil eingepackt werden. Man muss nur eine Verbindung zu ihm finden.

Bedienungsanleitung

1

Versuchen Sie, Bewusstsein in Träumen zu erreichen. Denken Sie vor dem Schlafengehen darüber nach, was Sie stört. Vielleicht ist es in einem Traum, dass der tiefste Teil Ihres Bewusstseins Ihnen die Antwort auf Ihre Frage oder Ihr Zeichen gibt, wo und wie Sie nach einer Lösung suchen können. Denken Sie daran, dass die Zeit vor dem Einschlafen großartig ist, um eine Verbindung zum Unterbewusstsein herzustellen.

2

Fangen Sie an, genau auf sich selbst, auf Ihre eigenen Gefühle und Gedanken zu hören. Analysieren Sie, warum bestimmte Gedanken Sie stören, warum sie zu einem bestimmten Zeitpunkt kommen. Die Selbstbeobachtung einer scheinbar plötzlichen Stimmungsänderung hilft Ihnen, Weisheit zu erlangen und sich selbst und die Welt um Sie herum besser zu verstehen.

3

Achte auf deine Worte. Verwenden Sie keine negativen Aussagen, denken Sie an die große Kraft der Worte. Erkenne den Absolutismus des gegenwärtigen Augenblicks und sei hier und jetzt dabei. Lass deine Gedanken nicht in der Vergangenheit herumwandern, aber die Worte gehen in eine negative Richtung.

4

Wenn Sie sich Sorgen über kleine Leidenschaften machen, konzentrieren Sie sich auf das Atmen oder denken Sie an ein angenehmes bevorstehendes Ereignis. Lerne dich zu beruhigen, dies ist eine sehr wichtige Fähigkeit für eine Person, die eine Verbindung mit dem Unbewussten finden möchte.

5

Meistern Sie metative Praktiken, lernen Sie Visualisierungs- und Autotrainingsmethoden. Diese relativ einfachen Wege, um das zu erreichen, was Sie wollen, sind nichts anderes als ein Beweis für die Kraft des unbewussten Teils Ihres Seins. Verwenden Sie sie, und das Unterbewusstsein wird Ihren Zielen dienen.