Wie man seinen Körper liebt - 5 einfache Schritte

Wie man seinen Körper liebt - 5 einfache Schritte
Wie man seinen Körper liebt - 5 einfache Schritte

Video: SCHÖNHEITSIDEALE...! Deinen Körper lieben lernen 2024, Juni

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Anonim

Eine Frau, die mit ihrem Aussehen zufrieden ist, ist ein so seltener Fall, dass sie zu diesem Zeitpunkt in das Buch der gefährdeten Arten aufgenommen werden sollte. Männer, die vom anderen Geschlecht zu viel verlangen, leisten ihren Beitrag; Hochglanzwerbung mit heimtückischen Slogans; Photoshop-Ära; Mode auf dystrophischen Modellen usw. Wie kann man lernen, seinen Körper zu lieben, da er unter solch enormem Druck steht?

Frauen sind einer Massenhysterie ausgesetzt, sie hören auf den absurden Rat unbekannter Experten; Eile, wie in einem Whirlpool mit dem Kopf, in die neueste Diät, die von einem Freund empfohlen wurde. Für welche Art von Opfern entscheiden sich verzweifelte Frauen nicht um der Zustimmung der Gesellschaft willen.

So paradox es auch scheinen mag, für die meisten ist der Weg zu Selbstbeherrschung und Folter einfacher als der Versuch, sich in natürliche Schönheit zu verlieben und sie mit einer gesunden Ernährung, Schlaf, körperlicher Aktivität und dem Aufgeben schlechter Gewohnheiten aufrechtzuerhalten.

Ein trauriger Anblick - ein Mädchen ist immer nicht zufrieden mit sich. Das Streben nach einem gespenstischen Ideal lässt plastische Chirurgen ein Skalpell verwenden, um einen natürlichen Körper mit einem Skalpell von der Natur abzureißen, ihn neu zu zeichnen, sich in eine Art Frankenstein zu verwandeln, Silikonimplantate hinein zu stopfen, Gift zu injizieren und dort nicht aufzuhören, denn der Perfektion sind keine Grenzen gesetzt.

Das Konzept der Schönheit ist eher subjektiv, während Natürlichkeit immer andere anzieht.

Um sich selbst zu lieben, müssen Sie nur wenige Schritte unternehmen:

  1. Hör auf, dich über dich lustig zu machen und diskutiere deine Fehler in Gesprächen mit Freunden, Familie und Freunden. Anstelle des Satzes: "Was für ein Mini ?! Auf meinen Körper passt nur eine Abdeckung vom Tank!" Es ist besser zu sagen: "Ich bevorzuge Modelle mit lockerem Schnitt und bescheidener Länge."
  2. Finde deine Stärken. Beginnen Sie mit ein paar drei, und dann werden Sie sie immer mehr bemerken.
  3. Schauen Sie öfter auf Ihren nackten Körper im Spiegel und gewöhnen Sie sich an den Gedanken, ihn zu lieben. Setzen Sie sich angemessene Ziele, die korrigiert werden können. Bestellen Sie eine Aktfoto-Session mit einem guten Fotokünstler.
  4. Verwöhnen Sie Ihren Körper mit Salonprozeduren - Körperpackungen, Massagen, besuchen Sie die Sauna, den Pool und es wird sich revanchieren.
  5. Nehmen Sie sich Kritik nicht zu Herzen, sondern lassen Sie sie nicht ohne Schlussfolgerungen: Sollten Sie auf die Meinung hören und etwas in Ihrem Lebensstil ändern oder aufhören, mit dieser Person zu kommunizieren.

Jede Frau sollte sich selbst lieben. Nur dann wird sie in den Augen ihrer Mitmenschen unwiderstehlich und entzückend.