Wie man im neuen Jahr glücklicher wird

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Wie man im neuen Jahr glücklicher wird
Wie man im neuen Jahr glücklicher wird

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Anonim

Wir alle möchten, dass das neue Jahr in jeder Hinsicht besser ist als das vorherige. Dazu benötigen Sie jedoch einen klaren Plan, der uns zum Erfolg führen würde.

Schritt 1: Verabschieden Sie sich von der Vergangenheit

Dieser Punkt gilt sowohl für materielle Dinge als auch für die Last vergangener Missstände und Fehler. Werfen Sie alles weg, was im Vorjahr nicht verwendet wurde. Dadurch wird Platz für neue nützliche Dinge frei. Und wenn Sie sich selbst und anderen vergeben, negative Emotionen loslassen, schaffen Sie Platz für neue angenehme Entdeckungen.

Schritt 2: Setzen Sie sich echte Ziele

Setzen Sie sich globale Ziele, aber nicht zu viel. Zum Beispiel ist das Fliegen zum Mond, sofern Sie an Kurzsichtigkeit leiden, definitiv nicht Ihre Option. Bewerten Sie Ihre Stärke angemessen.

Schritt 3: Visualisieren Sie die Neujahrsversprechen

Stellen Sie sich das Ergebnis der Neujahrsversprechen vor. Dies ist ein guter Motivator, um Ihre Arme nicht zur Hälfte zu senken.

Schritt 4: Wählen Sie ein Hobby, das die Möglichkeit zur Selbstverbesserung bietet

Werden Sie kreativ. Fangen Sie an zu zeichnen, wenn Sie lange davon geträumt haben, obwohl Sie denken, dass Sie kein Talent haben. Kreativität erfordert nicht, dass wir perfekt sind, aber sie eröffnet neue Horizonte.

Schritt 5: Erstellen Sie eine Liste der erforderlichen Bücher

Es können sogar Bücher aus dem Lehrplan sein, die Sie einmal einfach durchgeblättert haben, und seitdem haben Ihre Hände sie nicht mehr erreicht. Bücher müssen jedoch immer komplex sein und viele Wissensbereiche abdecken.

Schritt 6: Erstellen Sie ein Notizbuch zum Aufzeichnen angenehmer Ereignisse

Wenn Sie jeden Tag aufschreiben, dass heute etwas Angenehmes passiert ist, werden Sie sich viel glücklicher fühlen, wenn Sie diese Notizen durchblättern.