Selbstkritik ist ein schmerzhafter Prozess der inneren Selbstdisziplin für eine bestimmte Handlung. Bei einigen Personen ist diese Qualität in größerem Maße entwickelt, bei einigen in geringerem Maße. Wenn Selbstkritik das Leben stört und sich in Selbstzerstörung verwandelt, müssen Sie sie loswerden.
Wer von uns hat sich nicht selbst diszipliniert. Jemand kritisiert sich stark, jemand weniger. Kleine Dosen Selbstkritik sind sogar für eine Person von Vorteil, sie regen sie an, sich selbst zu verbessern und schlechte Gewohnheiten auszurotten. Manchmal nimmt es jedoch solche Ausmaße an, dass es für eine Person schwierig ist, damit zu leben, und es ist mit verschiedenen Komplexen überwachsen.
Die Ursprünge der Selbstkritik liegen im verwundeten Selbstwertgefühl, dem Wunsch, sich zu erheben, besser zu sein als andere. Je stärker ein Individuum andere kritisiert, je härter seine Bewertungen und Schlussfolgerungen sind, desto stärker wirkt seine Selbstkritik. Eine solche Person versucht, alles in ihren eigenen Rahmen zu integrieren. Er glaubt, dass er Recht hat, andere nicht. Die wichtigsten Möglichkeiten, interne Kritik zu beschwichtigen, sind folgende:
- gegenüber Fehlern anderer Menschen nachsichtiger sein;
- erkennen, dass niemand perfekt ist;
- sich mehr auf Ihre Meinung konzentrieren und nicht auf die Meinung anderer;
- verstehen, dass das Ideal nicht existiert.
Die Welt ist sehr vielfältig, es ist unmöglich, sie in Weiß und Schwarz zu unterteilen. Es gibt keine absolute Wahrheit, keine absolute Lüge, alles auf der Welt ist relativ. Es gibt keine schlechten und guten Menschen, jeder ist auf diese Welt gekommen, um seinen eigenen Weg zu gehen, und es ist anders als bei Ihnen. Dies bedeutet nicht, dass die andere Person schlecht ist, weil sie nicht Ihren Ideen oder moralischen Standards entspricht.