Tatsächlich ist es normal, dass ein normaler Mensch zweifelt und sich zurechtweist. Von Zeit zu Zeit kann bei jedem ein Gefühl der Unzufriedenheit mit sich selbst auftreten, aber wenn Sie es ständig erleben, verstehen Sie, wie sehr es Sie am Leben hindert. Sie scheinen alle Ihre Bemühungen im Voraus zu beenden, weil Sie sich nicht auf Glück oder Erfolg programmieren. Sie müssen sich akzeptieren, wer Sie sind, und aufhören, sich über ein Leben zu beschweren, das Ihrer Meinung nach unfair zu Ihnen ist.
Bedienungsanleitung
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Hör auf, anderen und Komplexen zu nicken, ihre Tugenden zu sehen und ihren Mangel an ihnen zu erkennen. Setzen Sie sich ruhig und formulieren Sie für sich selbst, dass Sie mit Ihrem Aussehen, Ihrem Charakter, Ihrem Leben nicht zufrieden sind. Fügen Sie dies zur Visualisierung in eine Liste ein und schreiben Sie es auf Papier. Denken Sie nun langsam über jeden Punkt nach und skizzieren Sie Möglichkeiten, um Ihre Mängel zu beheben.
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Wie für das Aussehen. Wenn Sie sich selbst fett erscheinen oder Ihre Haare nicht mögen, ist dies eine reparable Sache - Übungen im Fitnessstudio und körperliche Aktivität im ersten Fall, pflegende Masken und ein guter Haarschnitt im zweiten Fall. Wenn Sie mit der Form Ihrer Nase, Brust oder Beine nicht vertraut sind, beeilen Sie sich nicht, sich bei einem plastischen Chirurgen anzumelden. Wenn Sie sich umschauen, werden Sie feststellen, dass die Menschen viel weniger hübsch sind als Sie, überhaupt nicht wie die um sie herum scheinen und in ihrem persönlichen Leben schon lange glücklich sind. Der Punkt hier ist also nicht in Erscheinung getreten.
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Der Punkt ist dein Charakter. Wenn Sie immer mit sich selbst unzufrieden sind und sich selbst nicht lieben, glauben Sie dann nicht, dass andere Sie auch lieben werden? Außer vielleicht einer engagierten Mutter. Sie müssen also Ihre Einstellung zu sich selbst ändern. Verstehe, dass du nicht schlechter und nicht besser als die anderen bist. Du weißt einfach nicht, wie du Ziele setzen und um deren Erreichung kämpfen sollst, um Schwierigkeiten zu überwinden und deine Hände beim Anblick des geringsten Hindernisses nicht loszulassen.
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Akzeptiere dich so wie du bist, aber das bedeutet nicht, dass du dich nicht ändern wirst, wenn du deine Mängel erkennst. Ja, jetzt bist du es. Aber du kannst an dir arbeiten und besser werden. Sag dir das - und mach es. Fangen Sie klein an. Hör auf zu spät zu kommen, dann musst du nicht schummeln. Setzen Sie sich ein Ziel, brechen Sie den Weg dorthin in Stufen und beginnen Sie sich zu bewegen. Gib keine leeren Versprechen und halte sie immer. Sei stolz auf dich und du wirst es mögen. Selbstverbesserung ist ein sehr aufregender Prozess. Sie müssen nur beginnen und können nicht aufhören.
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Und jetzt, als Sie Ihr Aussehen und Ihren Charakter herausgefunden haben. Dein Leben wird sich selbst verändern und sich zum Besseren verändern. Handeln Sie!