Eine bedeutende Anzahl von Menschen kann in einem Traum beliebige Wörter oder sogar ganze Sätze aussprechen. Es wird angenommen, dass die Hälfte der kleinen Kinder und mindestens 5% der Erwachsenen in diesem Zustand sprechen, obwohl es möglich ist, dass es viel mehr geben kann, weil nur wenige Menschen darauf achten oder sofort einen Arzt aufsuchen. Aber natürlich ist es für die Menschen unangenehm zu erkennen, dass sie in einem Traum einige Geheimnisse „verwischen“ können, und sie versuchen zu verstehen, warum dies geschieht und wie sie ihre „schläfrigen Enthüllungen“ stoppen können.
Bedienungsanleitung
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Wissenschaftler erklären, dass Nervenzellen im Schlaf des menschlichen Gehirns genauso aktiv funktionieren wie im Wachzustand, sodass Schläfer nicht nur etwas sagen, sondern sich auch bewegen können und sich ihr Gesichtsausdruck ändert. Es manifestiert sich in jedem, aber in unterschiedlichem Maße. Sie sagen in einem Traum Menschen, deren Nervensystem besonders erregbar ist, was wiederum das Ergebnis entweder einer sehr starken Überlastung oder einer Art angeborener Merkmale einer von den Eltern geerbten Person ist.
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Aber emotionale Instabilität ist natürlich kein Zeichen einer Krankheit. Manche Menschen sind sehr beeindruckbar und können nachts, wenn sie tagsüber sehr starke Gefühle haben, aussprechen, was sie in einem Traum erlebt haben. Dies ist zum Beispiel charakteristisch für viele Kinder, die so sowohl auf ihre Ängste als auch auf sehr freudige Ereignisse reagieren.
Daher haben Ärzte es nicht eilig, radikale Behandlungsmethoden anzuwenden, wenn sie mit Fällen von Gesprächen in einem Traum konfrontiert werden, es sei denn, dies wird natürlich durch schwerwiegende Gründe verursacht, beispielsweise durch psychische Störungen oder Drogenabhängigkeit.
Viele Menschen, die etwas vor Verwandten zu verbergen haben, sind sehr besorgt, dass sie in einem unbewussten Zustand ihre sorgfältig gehüteten Geheimnisse preisgeben können. Psychologen glauben, dass es keinen Grund dafür gibt, wenn das Geheimnis lange aufbewahrt wurde. Sie sagen in einem Traum unter dem Einfluss einiger jüngster Ereignisse.
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Wenn Sie anfällig für Eroberungen sind, sollten Sie sich keine Sorgen machen und insbesondere verzweifeln. Vor dem Schlafengehen müssen Sie mentalen Stress abbauen. Wenn Sie einen anstrengenden Tag hatten und nicht von früheren Ereignissen loskommen können, versuchen Sie sich zu entspannen: Schalten Sie angenehme Musik ein, nehmen Sie ein Bad mit aromatischen Ölen wie Lavendel, machen Sie einen Spaziergang an der frischen Luft oder gehen Sie zumindest auf den Balkon, um frische Luft zu atmen. Wenn Emotionen Sie überwältigen, so dass Sie sie nicht überwinden und lange nicht einschlafen können, nehmen Sie ein Beruhigungsmittel. Es kann ein Löffel Honig mit einer Tasse warmer Milch oder ein Beruhigungsmittel sein (aber Sie sollten sich nicht ohne die Anweisungen eines Arztes darauf einlassen).
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Sie sollten nicht ins Bett gehen, sich auf schwere, fetthaltige Lebensmittel stützen und im Allgemeinen zu viel essen. Dies stört jeden gesunden Schlaf. Wie Sie wissen, trägt das nächtliche Anschauen von Action- oder Katastrophenfilmen auch nicht zu ruhigen Träumen bei. Das Lesen einiger Abzüge kann auch emotionalen Stress verursachen. Versuchen Sie daher, auf sie zu verzichten, wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Haushalt nachts auf Ihre Gedanken zu diesem Thema hört.
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Ärzte achten übrigens darauf, dass sich die Wahrscheinlichkeit einer Phonation in einem stickigen Raum verdoppelt. Lüften Sie daher den Raum, bevor Sie sich ausruhen.