Gibt es überall einen unangenehmen Geruch von Ihren Füßen ? Es verdirbt nicht nur die Atmosphäre, sondern auch die Beziehungen zu anderen. Außerdem macht es am Geburtstag eines Freundes oder einfach auf einer freundlichen Party viel Ärger. Mit der geringsten Erregung der Beine und sofort ins Schwitzen? Dann ist es Zeit, zur Sache zu kommen und den Hass der Beine über den Geruch und das übermäßige Schwitzen der Beine loszuwerden. Wie kann man einen unangenehmen Geruch beseitigen?
Bedienungsanleitung
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Zunächst müssen Sie die Hygieneregeln befolgen.
Waschen Sie Ihre Füße jeden Tag mit Seife, vorzugsweise mit Triclosan. Es hat eine antibakterielle Wirkung und Sie werden "ungebetene Gäste" auf der Hautoberfläche los.
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Tragen Sie täglich saubere Socken oder Strumpfhosen. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Socken geruchlos und noch frisch sind, waschen Sie sie trotzdem. In diesen Socken vermehren sich am nächsten Tag Bakterien und es tritt ein starker Geruch auf.
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Haben Sie ein paar Paar Schuhe für jede Jahreszeit. Dann können die Schuhe gut getrocknet und belüftet werden.
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Behandeln Sie saubere und trockene Füße vor dem Anziehen von Socken oder Strumpfhosen mit einem speziellen Talkumpuder oder Deodorant. Sie können ein Antitranspirant-Deodorant für die Achselhöhlen und Beine verwenden, das deutlich weniger schwitzt.
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Behandeln Sie Wunden und Risse in den Füßen sofort. Offene Wunden sind schließlich das Tor zu Bakterien.
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Volksrezepte gegen Schweiß
Tablett mit Baumrinde
Nehmen Sie 2 EL. Esslöffel Eichenrinde und 1 EL. ein Löffel Weidenrinde. Gießen Sie 1, 5 Liter Wasser und lassen Sie es bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten köcheln. Die Brühe abseihen, abkühlen lassen und die Beine 15 Minuten lang senken. Das Bad kann täglich nach dem Waschen der Füße durchgeführt werden.
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Bad mit Minze, Brennnessel und Salbei
Nehmen Sie 3 EL. Esslöffel einer Mischung aus trockenen Kräutern und gießen Sie es mit einem Liter kochendem Wasser. Lassen Sie es gut aufbrühen, dann abseihen und die Infusion abkühlen. Halten Sie in einem abgekühlten Kräuteraufguss Ihre Beine und 15 Minuten. Verwenden Sie dieses Bad für einen Monat nach dem Waschen Ihrer Füße.
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Salzbad
Gießen Sie 2 Liter Wasser in das Becken und fügen Sie 3 EL hinzu. Esslöffel Meersalz (oder Tafelsalz), um seine Auflösung auf die Hälfte der Füße rühren. Senken Sie Ihre Beine und in das Becken für 20 Minuten.
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Lavendelöl
Reiben Sie vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen Lavendelöl in Ihre Füße. Die Beine sollten natürlich sauber sein. Ziehen Sie saubere Baumwollsocken an. Die Methode eignet sich für Personen ohne Überempfindlichkeit gegen Lavendel.
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Fön
Trocknen Sie Ihre Füße mit einem Haartrockner, wenn die Füße von Tev oder Hautpilz prädisponiert sind. Stellen Sie den Fön einfach auf eine niedrige Temperatur ein. Dies reduziert die Fußfeuchtigkeit und beugt Infektionen vor.
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Sie haben fast alle Mittel ausprobiert, aber der Geruch wurde nicht beseitigt? Konsultieren Sie einen Spezialisten. Möglicherweise ist die Ursache des Geruchs eine schwere Infektion, bei der ein Fußarzt verschreibungspflichtige Medikamente überwachen und behandeln muss.
beachten Sie
Die Ursache für den unangenehmen Geruch ist übermäßiges Schwitzen. Schweißdrüsen sind auf der gesamten Oberfläche des menschlichen Körpers verteilt. Ihre Aufgabe ist es, die konstante Körpertemperatur anzupassen. Bei heißem Wetter oder bei körperlicher Anstrengung verstärkt sich das Schwitzen und es tritt ein unangenehmer Geruch auf. Schweiß besteht zu 99% aus Wasser und 1% enthält verschiedene Säuren, Ammoniak, Chlor und Harnstoff. Schweiß selbst ist geruchlos, aber wenn sich Bakterien darin vermehren, treten unangenehme Gerüche und Beschwerden auf.
Nützliche Ratschläge
Was trägt zum Auftreten eines bestimmten Geruchs bei?
• Socken aus synthetischem Stoff.
• Stress, emotionale Erregung, Aufregung.
• Aktiver Lebensstil.
• Geschlossene Schuhe oder aus synthetischen Materialien. Schuhe werden vorzugsweise natürlich getragen.
• Nichtbeachtung der Hygienevorschriften.
• Vernachlässigte Schuhpflege.
• Pilzkrankheiten der Haut oder Nagelplatten.