Sehr oft hört man den Satz: "Niemand liebt mich, jeder behandelt mich schlecht." Aber liebst du dich selbst? Beantworten Sie diese Frage einfach ehrlich. Kritisieren Sie sich oft? Magst du dein Spiegelbild? Sind Sie mit all Ihren Handlungen einverstanden? Denken Sie jetzt über Ihre Antworten nach.
Bedienungsanleitung
1
Verwöhnen Sie sich. Mach dir eine neue Frisur. Gehe in den Schönheitssalon. Oder arrangieren Sie einen Schönheitssalon zu Hause. Machen Sie sich eine Maniküre. Nehmen Sie ein Bad mit Schaum oder Rosenblättern. Zünde Kerzen an, gieße Wein oder Champagner ein. Und einfach entspannen. Dies ist der erste Schritt zur Selbstliebe.
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2
Beobachten Sie Ihr Aussehen. Wenn Sie die Angewohnheit haben, in gestreckten Jogginghosen in den Laden zu gehen, sollten Sie diese dringend entfernen. Natürlich haben einige Frauen eine andere Meinung und sagen: "Und für wen werde ich mich schön anziehen"? Und du fängst an, dich selbst anzuziehen. Hören Sie auf, faul zu sein, und wählen Sie Kleidung sorgfältiger aus (für Arbeit, kulturelle Veranstaltungen und Feiertage). Die Zurückhaltung beim Malen bezieht sich auch auf das Aussehen. Dies bedeutet nicht, dass Sie sich abends schminken müssen, bevor Sie in den Laden gehen. Eine schützende Gesichtscreme, ein wenig Mascara und ein transparenter Glanz reichen aus. Bald wird Ihnen die Aufmerksamkeit gefallen, die Ihnen überall und immer zuteil wird.
3
Gib dir Geschenke. Hör auf, dich selbst zu retten, Geliebte. Kaufen Sie sich etwas Unnötiges, das Ihnen gefallen hat. Auch wenn es nur herumrollt, kaufen Sie es, wenn Sie wirklich wollen.
4
Lobe dich öfter. Etwas ist passiert, sag dir: "Gut gemacht!" Und wenn etwas nicht gelungen ist, ist das in Ordnung. Es wird sich beim nächsten Mal herausstellen. Die Hauptsache ist, sich nicht zu kritisieren. Es gibt Leute, die das für Sie tun. Versuche nicht perfekt zu sein, es gibt keine perfekten Menschen. Mach einfach, was du willst (natürlich innerhalb des Gesetzes) und was du magst.
5
Denken Sie an die positiven Aussagen. Stellen Sie sich vor den Spiegel und sagen Sie sich: "Ich liebe mich selbst. Ich bin der Beste, der Schönste. Es gelingt mir immer." Oder lassen Sie sich selbst eine Bestätigung einfallen und wiederholen Sie diese jeden Tag. Selbst wenn Sie nicht an die Kraft der Worte glauben, versuchen Sie es zumindest. Und Sie werden sehen, wie positive Aussagen Ihr Leben zum Besseren verändern.
Beginnen Sie jetzt mit all diesen Tipps. Ihr Leben wird sich nur dann zum Besseren verändern, wenn Sie es wollen. Es hängt alles von deinen Gedanken ab. Liebe dich jetzt und die Welt wird genauso reagieren.