Die Welt ist so groß und vielfältig, dass es nicht so schwierig ist, sich darin zu verlieren. Aber die Situation ist viel schlimmer, wenn ein Mensch sich selbst verliert, sein "Ich", durch eine große Anzahl von Fragen gestellt wird, auf die er die Antworten nicht kennt. Um mit dieser Situation fertig zu werden, kann jemand, der aktiv an sich selbst arbeitet, arbeiten.
Bedienungsanleitung
1
Sei du selbst. Versuchen Sie nicht, verschiedene Rollen anzuprobieren, da es nur ein Leben gibt und darin kein Platz für Theaterstücke ist. Die Persönlichkeitsbildung erfolgt mit dem Alter, und es ist normal, wenn Jugendliche Bilder nacheinander messen. Aber ein Erwachsener muss seinen Platz in diesem Leben genau kennen.
2
Passen Sie sich nicht an Menschen an. Kommunikation mit Freunden, Kollegen, romantischen und familiären Beziehungen - sie alle hinterlassen ihre Spuren, aber Sie sollten sich nicht von ihnen bis zur Unkenntlichkeit verändern lassen. Wenn zum Beispiel jemand denkt, dass Sie gequetscht sind, ist es nicht notwendig, als Reaktion auf eine Bar in einem Nachtclub zu tanzen. Höchstwahrscheinlich sind Sie einfach schüchtern und beziehen sich auf Introvertierte, was überhaupt kein schlechtes Charaktermerkmal ist.
3
Tu was du liebst. Um sich selbst zu gewinnen, müssen Sie eine Berufung finden, und nur darin können Sie Ihre Identität nicht verlieren. Wenn Sie bei der Arbeit einfach den Anweisungen anderer folgen, alles unter dem Strich tun und sich an Ihre Kollegen und Ihren Chef anpassen, sollten Sie erwägen, Ihre Position oder Ihren Beruf zu ändern.
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Setzen Sie Prioritäten, jagen Sie nicht alles auf einmal. Zerrissen zwischen Beruf und Familie können Sie sich selbst vergessen und sich anschließend verwirrt fühlen. Entscheiden Sie, was Ihnen gerade wichtig ist, und konzentrieren Sie sich darauf.
5
Bleib allein mit dir. Eine Person, die sich nicht verlieren will, versucht oft, mehr zu kommunizieren und sich nicht in sich selbst zu verstecken. Dies ist jedoch nicht immer der richtige Ansatz. Einsamkeit trägt auch Früchte, weil eine Person die Möglichkeit hat, darüber nachzudenken, was um sie herum geschieht. Zu dieser Zeit gehört er nur sich selbst, und dies liefert gute Ergebnisse. Solche Arbeiten an sich selbst sollten täglich stattfinden und haben nichts mit der Pflege des Äußeren oder dem Kochen in einer leeren Küche zu tun. Lerne einfach manchmal still zu sitzen, alleine in den Parks zu gehen, die Stadt von einer Bank oder von einem Fenster aus zu beobachten.
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Selbstbildung betreiben. Eine kontinuierliche Verbesserung der Persönlichkeit tritt nicht von alleine auf, dafür müssen Sie einige Anstrengungen unternehmen. Sie müssen nicht zur Universität gehen oder sich für Kurse einschreiben. Es besteht immer die Möglichkeit, Bücher zu kaufen oder nützliche Informationen im Internet zu finden. So fühlen Sie sich unter Ihren Füßen fest und haben keine Angst, den falschen Schritt zur Seite zu machen.
Nützliche Ratschläge
Konsultieren Sie einen Psychologen. Wenn Ihr Leben völlig außer Kontrolle geraten ist und Sie nicht wissen, wohin Sie als nächstes gehen sollen, haben Sie keine Angst, einen Termin mit einem Therapeuten zu vereinbaren. Es wird Ihnen helfen, die richtige Richtung zu finden und nicht im Abgrund dunkler Gedanken stecken zu bleiben.