Jeder hat Träume. Allerdings kann nicht jeder mit seiner Umsetzung prahlen, und viele sehen hier eine Art Ungerechtigkeit des Schicksals. Es ist jedoch an der Zeit, dass sich jeder daran erinnert, dass der Hauptschmied seines Schicksals er selbst ist. Um das geschätzte Ziel zu verwirklichen, muss man sich mit seiner Verkörperung auseinandersetzen. Eine hervorragende Methode hilft dabei - die Visualisierung. Es wird jedoch nur wirksam, wenn es richtig verwendet wird.
Bedienungsanleitung
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Entscheide dich klar für das wichtigste Lebensziel und finde einen materiellen Ausdruck davon. Dies muss sicherlich ein bestimmtes Objekt oder Phänomen sein, das nicht allzu schwer zu visualisieren ist. Versuchen Sie jetzt genau das zu tun - zeichnen Sie mental Ihren Traum. Und arbeiten Sie gründlich an der Detaillierung. Ein verschwommenes, vages Bild wird nicht zum Assistenten beim Erreichen des Ziels, und der Versuch, es zu erstellen, wird unnötige Zeitverschwendung sein. Es ist besser, alle Ressourcen Ihrer eigenen Vorstellungskraft miteinander zu verbinden, um so viel wie möglich ein bestimmtes Objekt in Ihrem Kopf zu erstellen, das Sie erhalten möchten.
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Verlassen Sie sich nicht nur auf die Fülle visueller Bilder Ihrer Träume, die in Ihrem Gedächtnis eingeprägt sind. Wenn dies möglich ist, leihen Sie sich das Notwendige für eine Weile von Verwandten oder Freunden aus, halten Sie es in Ihren Händen, um sich nicht nur an sein Aussehen, sondern auch an Ihre eigenen Eindrücke von seinem Besitz zu erinnern. Fahren Sie beispielsweise das Auto, das Sie besitzen möchten, überprüfen Sie den Innenraum und die Karosserie sorgfältig und behalten Sie dabei jedes ihrer Elemente im Gedächtnis. Fühlen Sie, wie gehorsam das Lenkrad in Ihren Händen ist, wie sich die Pedale unter Ihren Füßen biegen, wie weich die Sitze sind usw. Solche Details dienen nur zum Nutzen einer echten visuellen Darstellung des Themas Ihrer Träume.
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Verbinden Sie nach einer solchen Betrachtung der Elemente der Sache, die die materielle Verkörperung Ihres Ziels darstellt, die Speicherressourcen, um das gewünschte Bild mit Details anzureichern. Stellen Sie sich vor, Sie sind ein Künstler, der ein lebendiges, realistisches Bild zeichnet, oder ein Bildhauer, der das gewünschte Objekt aus improvisierten Materialien modelliert. Nehmen Sie sich keine Zeit für eine solche Aktivität. Je schärfer das resultierende Bild ist, desto näher sind Sie der Verwirklichung Ihres eigenen Ziels.
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Unterstützen Sie mentale Bilder mit etwas Materiellerem. Finden Sie zum Beispiel Bilder des gewünschten Objekts in verschiedenen Winkeln und platzieren Sie sie an einer prominenten Stelle, die im Laufe des Tages immer wieder stolpert. Beispielsweise kann es sich um eine Wand in der Nähe Ihres Desktops handeln - zu Hause oder im Büro. Im Idealfall lohnt es sich, ähnliche Bilder in mehreren ähnlichen Ecken zu platzieren. Schauen Sie sich solche visualisierten Ziele öfter an und stellen Sie sich vor, wie Sie die dort abgebildeten Objekte besitzen. Lass den Gedanken in dein Bewusstsein eindringen, dass all dies bereits dir gehört.
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Maximale Visualisierung Ihrer Sinne. Stellen Sie sich nicht nur das Bild des gewünschten Dings vor, sondern auch die Geräusche, die es macht, und fühlen Sie buchstäblich physisch, wie es in Ihren Händen ist (denken Sie dazu im Detail an Ihre eigenen Eindrücke, wie Sie ein ähnliches Objekt gehalten haben, das jemand anderem gehört) Lassen Sie sich von diesen Gefühlen vollständig kontrollieren, sodass Ihre Entschlossenheit, Ihr gewünschtes Ziel zu erreichen, zunimmt.
beachten Sie
Visualisierung ist in der Tat eine Form der Motivation. Letzteres ist ein Anreiz zum Handeln. Um einen Traum zu verwirklichen, verwenden Sie daher niemals nur Ihre eigene Vorstellungskraft, sondern verstärken Sie das geschaffene Bild des Glücks mit konkreten Schritten auf dem Weg zu dessen Verwirklichung. Wer hart dafür arbeitet, erreicht das Ziel.
Nützliche Ratschläge
Behalten Sie beim Üben der Visualisierung Ihre eigenen Gefühle im Auge. Die mentale Schaffung des gewünschten Bildes muss sicherlich von ausschließlich positiven Emotionen und einem Gefühl völligen Glücks begleitet sein.