Wie kann man psychische Probleme lösen, wenn für einen Psychologen kein Geld vorhanden ist?

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Wie kann man psychische Probleme lösen, wenn für einen Psychologen kein Geld vorhanden ist?
Wie kann man psychische Probleme lösen, wenn für einen Psychologen kein Geld vorhanden ist?

Video: Angststörungen & Panikattacken — Betroffene reden über ihr Leben mit der Angst | Doku | SRF DOK 2024, Juni

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Anonim

Manchmal wenden sich Menschen, die sich in einer Sackgasse befinden, an psychologische Ratschläge. Sie können die Beratung aufgrund ihrer Schwierigkeiten nicht bezahlen und können sie nicht lösen, weil sie einfach nicht wissen, wie sie es tun sollen. Es gibt einen Teufelskreis, aus dem es auf den ersten Blick keinen Ausweg gibt. In sehr seltenen Fällen verpflichtet sich ein Spezialist, kostenlos mit einem solchen Kunden zusammenzuarbeiten. Und was ist, wenn es keinen solchen Fall gibt? Sie können verschiedene Optionen anbieten, um diese Situation zu überwinden.

Selbsthilfebücher

Jetzt gibt es im Internet eine große Menge an Literatur, deren Studium wirklich dazu beitragen kann, viele Probleme zu lösen und sich selbst zu verändern. Dies sind Bücher, Studienführer und sogar ganze Schulungskurse für unabhängiges Lernen, die Antworten auf viele Fragen geben können. Sie müssen die Richtung der Selbsthilfe finden, die einer bestimmten Person am nächsten kommt.

Beliebte Autoren, die Hilfe bei der Lösung verschiedener Probleme anbieten, sind Louise Hey, Liz Burbo, Sergey Kovalev, John Kehoe, Vladimir Levy, Valery Sinelnikov und viele andere. Jeder Autor bietet seine eigene Sicht auf die Ursachen von Schwierigkeiten in allen Lebensbereichen und gibt Möglichkeiten, diese zu lösen. Es ist nur notwendig, Anstrengungen zu unternehmen, um sie zu studieren.

Audio- und Videovorträge

Neben Büchern im Netzwerk besteht die Möglichkeit, einzigartige Informationen kostenlos über Audio und Video zu erhalten. Vorträge, Seminare und Schulungen werden auf den Websites vieler Organisationen veröffentlicht, die sich mit Beratung, psychologischer und spiritueller Unterstützung befassen. Ihr Studium kann auch helfen, sich selbst zu verstehen und eine Vielzahl persönlicher Schwierigkeiten zu lösen. Dies sind Vorträge und Seminare von Oleg Torsunov, Ruslan Narushevich, Sergey Lazarev, Olga Valyaeva, Andrei Kurpatov usw.

Sehen Sie sich inspirierende Filme an.

Inspirierende Filme erzählen im wahrsten Sinne des Wortes vom Weg des Helden und bringen ihnen durch diesen Erfolg bei, wie sie schwierige Situationen überwinden und sie motivieren können, sich weiterzuentwickeln. Wenn Sie in die Suchmaschinen eintreten: "Inspirierende Filme" - Sie erhalten Links zu Websites und Foren mit einer Liste solcher Filme.

Spirituelle Hilfe

Kontaktaufnahme mit der Kirche, Besuch von Machtorten, Gespräche mit Menschen, die bereit sind, ihre Weisheit zu teilen - all diese Methoden können in hohem Maße helfen, positive Auswirkungen haben und Wege zur Lösung von Problemen aufzeigen.