Wie man mit der Aufregung vor der ersten Aufführung umgeht

Inhaltsverzeichnis:

Wie man mit der Aufregung vor der ersten Aufführung umgeht
Wie man mit der Aufregung vor der ersten Aufführung umgeht

Video: Nervosität vor dem Auftritt: Drei Tipps, die wirklich helfen 2024, Juni

Video: Nervosität vor dem Auftritt: Drei Tipps, die wirklich helfen 2024, Juni
Anonim

Die Uraufführung ist einer der aufregendsten Momente im Leben eines Menschen zu Beginn einer Schauspielkarriere. Mit der wachsenden Aufregung fertig zu werden ist nicht einfach, aber dies kann erreicht werden.

Die richtige Einstellung

Vor Beginn des Spiels müssen Sie versuchen, sich mental anzupassen. Überlegen Sie, ob Sie Anlass zur Sorge geben sollten. Hören Sie sich die Meinungen der Menschen in Ihrer Umgebung zu Ihrem Aussehen und Ihrem Handeln als Ganzes an. Betrachten Sie die bevorstehende Aufführung nicht als etwas Unvermeidliches. Die erste Aufführung ist überhaupt keine Prüfung, sondern Ihr Moment des Ruhms, in dem Sie die Möglichkeit erhalten, Ihr kreatives Potenzial den Menschen zu offenbaren. Denken Sie daran, dass Sie auf der Bühne stehen, um den Leuten Ihr großartiges Spiel zu zeigen.

Vorbereitung

Proben Sie Ihr Spiel vor der Aufführung so oft wie möglich. Ihre Aufregung wird nur wachsen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie schlecht abschneiden. Spielen Sie Ihre Proben vor Ihren Freunden und hören Sie deren Meinungen zu. Jemandes Unterstützung für Ihr Spiel auf der Bühne kann Ihnen vor dem bevorstehenden Auftritt ein sicheres Vertrauen geben. Wenn Sie zu Hause sind, stehen Sie vor dem Spiegel und üben Sie Ihre Sprache und Mimik. Sie müssen mit sich selbst zufrieden sein.

Lass dich inspirieren

Besuchen Sie andere Vorstellungen vor Ihrer Bühnenaufführung. Behalten Sie die Schauspieler auf der Bühne im Auge und versuchen Sie, in ihrer Freizeit mit ihnen zu plaudern. Fragen Sie sie nach der ersten Aufführung in ihrer eigenen Erfahrung. Wenn Sie jemandes Geschichte nacherzählen, werden Sie nur noch einmal sicherstellen, dass es keinen Grund zur Sorge gibt. Hast du deine Idole auf der Bühne? Versuchen Sie, ihr Spiel mindestens einmal vor Ihrem Auftritt zu genießen. Überlegen Sie, wie Sie solchen Erfolg, Ruhm und Anerkennung erzielen können. Ein guter Schauspieler ist ein selbstbewusster Schauspieler.

Seitenansicht

Es wäre sehr schön, wenn jemand Ihre Probe vor der Kamera drehen würde. Schauen Sie sich Ihr aufgezeichnetes Spiel an und sehen Sie, ob Sie mit sich selbst zufrieden sind. Wenn Sie während des Betrachtens das Gefühl haben, dass einige Momente besser abgespielt werden könnten, arbeiten Sie daran und machen Sie ein weiteres Shooting. Zeigen Sie die Aufzeichnung Ihres Spiels Freunden und Familienmitgliedern, die nicht an der Probe teilnehmen konnten.