Arbeit macht leider nicht immer Spaß. Und es kann viele Gründe für Frustration geben: schlechte Beziehungen zum Management, unangemessene Löhne, eine große Anzahl von Aufgaben usw. Wenn es keine Optionen zum Ändern des Arbeitsplatzes gibt, müssen Sie alle Anstrengungen unternehmen, um die Situation zu ändern.
Bedienungsanleitung
1
Ändern Sie Ihre Sichtweise. Dieser Rechtsrat steht an erster Stelle. Wenn Sie in einem Bereich Ihrer Aktivität nicht genügend Anstrengungen unternehmen, werden Sie höchstwahrscheinlich auch in den anderen Ausreden und Ausreden für Ihre Fehler finden. Denken Sie daran: Gute Gewohnheiten werden mit Hilfe dessen gebildet, was wir nicht immer mögen, aber wir sind gezwungen, diese zu erfüllen, damit diese in allen Tätigkeitsbereichen zu verlässlichen Menschen werden.
2
Verhandlungen arrangieren. Ein Arbeitgeber braucht kaum einen unglücklichen Arbeitnehmer. Und es ist äußerst unwahrscheinlich, dass Ihr Chef ein Dämon in einer Krawatte ist, die ins Büro geschickt wird, um Ihr Leben zu verderben. Der Grund für eine schlechte Beziehung zum Management ist in der Regel eine Meinungsverschiedenheit auf zwischenmenschlicher Ebene. Wenn Sie wirklich denken, dass Sie zu überarbeitet sind, Ihr Gehalt nicht hoch genug ist, sprechen Sie darüber. Geben Sie in diesem Fall Fakten und aussagekräftige Beweise an.
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Finden Sie, was Ihnen in Ihrer Arbeit gefällt. Versuchen Sie, sich an Kleinigkeiten festzuhalten, die Ihnen während des Arbeitstages Freude und Vergnügen bereiten. Auch wenn es nur ein Mittagessen im örtlichen Speisesaal ist, wo sie erstaunlichen Borschtsch kochen.
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Bitte erledigen Sie sich nach Abschluss einer wichtigen Aufgabe oder Aufgabe mit etwas Angenehmem. Vergessen Sie nicht, sich am Ende der täglichen Arbeit kleine Freuden zu bereiten. Es kann ein Ausflug ins Kino sein, ein interessantes Buch lesen, einkaufen oder einfach nur ein Glas Kaffee trinken.
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Dekorieren Sie Ihren Arbeitsbereich. Dies mag nach einem sehr oberflächlichen und etwas abgedroschenen Rat klingen, aber eine Vielzahl von Studien hat gezeigt, dass ein richtig organisierter Arbeitsbereich die Arbeitszufriedenheit erhöhen und die Stimmung beeinflussen kann.
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Machen Sie täglich einen Schritt in Richtung der Arbeit Ihrer Träume. Wenn der aktuelle Arbeitsplatz nicht zu Ihnen passt, haben Sie wahrscheinlich bereits eine Vorstellung davon, was Sie tun möchten. Bewegen Sie sich langsam aber sicher in die richtige Richtung. Denken Sie daran: Die große Reise beginnt mit dem ersten Schritt. So können Sie erkennen, dass Ihre aktuelle Situation nur vorübergehend ist. Die Hauptsache ist, dass es eine Aussicht gibt.
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Analysieren Sie Ihren Arbeitstag. Es ist allgemein anerkannt, dass Arbeit ein Aspekt des Alltags ist. In Wirklichkeit beeinflusst jedes Element des Systems auf die eine oder andere Weise die Funktionsweise anderer Elemente. Wenn Sie nachts nicht genug Schlaf bekommen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie morgens gute Laune haben. Wenn Sie falsch essen, wird es Ihnen an Kraft mangeln. Zerlegen Sie die Integrität nicht: Gesunder Schlaf, Bewegung und richtige Ernährung können Ihre Energie erheblich steigern.