Wie man Persönlichkeitsgrenzen setzt

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Wie man Persönlichkeitsgrenzen setzt
Wie man Persönlichkeitsgrenzen setzt

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Anonim

Unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche Vorstellungen von persönlicher Freiheit und intimem Raum. Daher haben einige manchmal das Gefühl, dass andere in ihre Privatsphäre eingreifen. Um zu verhindern, dass Ihnen dies passiert, lernen Sie, persönliche Grenzen zu setzen, wenn Sie mit anderen kommunizieren.

Lerne nein zu sagen

Manchmal tun Menschen, was sie nicht wollen, nur weil sie Angst haben, andere zu beleidigen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, wenn sich eine Person zu schnell mit Ihnen nähert, sei es eine freundschaftliche oder romantische Beziehung, denken Sie zuerst an sich. Haben Sie keine Angst, der Person klar zu machen, dass Sie für eine solche Entwicklung der Beziehungen nicht bereit sind.

Versuchen Sie, eine Person, die Sie nicht mögen, nicht aus Höflichkeit zu nahe kommen zu lassen, da Sie sonst unter einer erzwungenen Kommunikation mit ihr leiden.

Wenn es Ihnen peinlich ist, dass jemand Ihren persönlichen Bereich verletzt, können Sie gerne darüber sprechen. Sie können den Wortlaut und den Grad der Geradheit je nach Situation selbst wählen. Wenn eine Person Hinweise perfekt versteht, beschränken Sie sich auf sie. Nehmen Sie Ihre Gedanken nicht auf - machen Sie eine Warnung und erklären Sie direkt, dass Sie nicht daran gewöhnt sind und der Kommunikationsstil nicht ganz angenehm ist.

Sei zurückhaltend

Wenn Sie nicht möchten, dass Freunde über Ihr Leben sprechen, machen Sie keine Werbung dafür. Seien Sie konsequent. Wenn Sie Ihren Kollegen zuerst ausführlich über Ihren Streit mit einem engen Freund erzählen und dann überrascht sind, dass sie sich schamlos in Ihr Leben einschleichen, sieht das unlogisch aus.

Der Schutz Ihrer Privatsphäre ist Ihre Aufgabe. Sie möchten, dass die Leute weniger über Sie wissen und nicht kurzerhand in Ihr Unternehmen eindringen, nicht über jeden Schritt in sozialen Netzwerken sprechen und keine zu persönlichen Fotos ins Internet stellen. Sie können Pläne teilen und Ihre Gedanken in einem Notizbuch ausdrücken und ein Tagebuch führen.

Um Abstand zu Einzelpersonen zu halten, sollten Sie nicht nach ihrem Leben fragen. Andernfalls müssen Sie Ihre eigene Neugierde würdigen und aufrichtig auf Aufrichtigkeit antworten.

Versuchen Sie, freundlich genug zu bleiben, aber etwas distanziert von denen um Sie herum, die Sie nicht zu nahe an sich selbst lassen möchten. Glauben Sie mir, Menschen auf unbewusster Ebene werden die Signale Ihres Körpers aufnehmen und Ihre Bedingungen für die Aufrechterhaltung des Kontakts berücksichtigen, einschließlich der Absicht, persönliche Grenzen einzuhalten.