Schlechte Gewohnheiten werden normalerweise als solche bezeichnet, mit denen wir unsere körperliche und geistige Gesundheit zerstören. Am häufigsten bezieht sich die Verwendung verschiedener psychoaktiver Substanzen auf sie. Aber es gibt nicht weniger destruktive Gewohnheiten, auf die nur wenige achten - soziale.
- Ichbezogenheit. Sehr oft gibt es Leute, die nur über sich selbst sprechen. Manchmal stellen sie dir vielleicht eine Frage, aber nur, um danach zu sagen: "Es ist klar, aber ich
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". Eine egozentrische Person nimmt alle Gesprächsthemen in sich auf und es ist absolut nicht interessant, mit ihr zu kommunizieren. Wenn Sie ein solches Merkmal bemerken, versuchen Sie es zu korrigieren. Stellen Sie Fragen, interessieren Sie sich wirklich für Ihren Gesprächspartner. Hören Sie nicht zu, sondern zu zu verstehen. Unterbrechung gehört auch zum selben Problem. Das Abschneiden der Sätze Ihres Gegners auf einen Blick ist nicht nur unanständig, sondern auch destruktiv für Ihre Beziehung.
- Unaufmerksamkeit während des Dialogs. In der heutigen Welt lassen viele Menschen Mobiltelefone nicht los. Manchmal schauen sie sogar während eines Gesprächs mit einer lebenden Person auf den Bildschirm! Diese Angewohnheit ist es definitiv wert, loszuwerden. Durch gleichzeitigen Dialog und Kommunikation im Internet erhalten Sie kein produktives Ergebnis. Viele Informationen werden übersehen, und die Person wird höchstwahrscheinlich nicht mehr mit Ihnen kommunizieren wollen. Wenn Sie ein Problem in sozialen Netzwerken dringend lösen müssen, bitten Sie um eine Minute Wartezeit und verschieben Sie dann Ihr Mobiltelefon.
- Selbstmitleid. Der Wunsch, auf sich aufmerksam zu machen, führt manchmal zu einer Flut von Beschwerden. Ein Mensch beginnt, alle Komplimente zu widerlegen, die er versucht, neue Worte des Lobes zu erreichen: "Sei nicht albern, ich sehe heute einfach schrecklich aus
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". Wenn Sie ein Kompliment erhalten haben, akzeptieren Sie es. Auch wenn Sie im Moment nicht attraktiv genug sind, beschränken Sie sich auf Dankbarkeit. Und das Thema Beschwerden betrifft nicht nur Komplimente, sondern auch Ihr ganzes Leben. Versuchen Sie, eine fröhlichere Person zu sein. Je weniger Sie anderen erzählen Da Sie alles Schlechte im Leben haben, wird Ihr Leben umso einfacher und lustiger.
- Versuche allen zu gefallen. Diese Gewohnheit mag anderen gefallen, ist aber für die Person selbst destruktiv. Sie werden nicht genug Nerven und körperliche Stärke für alle Anfragen und Taten bekommen. Der Wunsch, allen zu helfen, führt nur zu erschöpften Nerven und Reizbarkeit. Lerne nein zu sagen und widme deine Zeit wirklich wichtigen Dingen.
Es gibt nur vier Gewohnheiten, aber wenn Sie sie loswerden, werden Sie sehen, wie viel warmherziger und komfortabler die Kommunikation mit Menschen in Ihrer Umgebung geworden ist. Ein wenig Mühe und Übung - und ein neuer Kommunikationsstil werden fest in Ihr Leben eingehen.