Gartentherapie (Gartentherapie) ist eine Art der Prävention und Rehabilitation von psychischen und physischen Mängeln mit Pflanzen.
Die Gartentherapie ist ein schlecht untersuchtes Gebiet sowohl der Psychologie als auch der Medizin. Es wurde jedoch bereits ein Zusammenhang zwischen der Nutzung der Gartenbautätigkeit einer Person und der Verbesserung ihrer geistigen Gesundheit festgestellt.
Kurse in Gartentherapie finden jeweils im Botanischen Garten sowie an anderen Orten statt, die reich an Vegetation sind. Erschwingliche Gartenarbeit ermöglicht es einer Person, ihre Grenzen zu erweitern und die Hindernisse zu beseitigen, die ihm im Weg stehen. Der Beginn der Gartenarbeit bedeutet bereits, dass sich eine Person sozial nützlichen Aktivitäten angeschlossen hat. Dies kann der erste Schritt zur Anpassung an die Gesellschaft sein.
Viele verschiedene Arten von Pflanzen helfen dabei, die sensorischen Gefühle der Menschen und ihre taktilen Empfindungen zu stimulieren und zu entwickeln. Dies ist sehr wichtig für Menschen mit Behinderungen, Menschen mit Behinderungen. Alle diese visuellen Bilder, die eine Person im Garten umgeben, wirken sich günstig auf ihren inneren psychologischen Zustand aus.
Die Fähigkeit, eine neue Pflanze zu züchten, gibt einem Menschen Hoffnung und Vertrauen in das Gute. Es gibt eine Motivation für weitere Aktivitäten. Das gesunde Wachstum einer Blume gibt einem Menschen Vertrauen in sich selbst und erhöht sein Selbstwertgefühl.
Gartentherapie hilft auch im kognitiven Bereich eines Menschen. Um zu verhindern, dass die Pflanze stirbt, müssen Sie lernen, wie man sie pflegt. Mit dem Erwerb neuen Wissens entwickelt eine Person Intelligenz, trainiert das Gedächtnis und lernt, ihre Aufmerksamkeit in die richtige Richtung zu lenken.
Im Allgemeinen reduziert Gartenarbeit Stress auf ein Minimum, lindert Depressionen und aggressives Verhalten. Ein Aufenthalt im Freien kommt immer sowohl der körperlichen als auch der geistigen Gesundheit einer Person zugute.