Was tun, wenn es keinen Sinn macht zu leben?

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Was tun, wenn es keinen Sinn macht zu leben?
Was tun, wenn es keinen Sinn macht zu leben?

Video: Benedikt "Das Leben hat keinen Sinn" 2024, Juni

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Anonim

Diese Frage scheint beängstigend und verwirrend. Die ganze Welt verliert ihre Farbe und jeder Wunsch, etwas zu tun, um das Leben zu verändern, verschwindet. Wenn Sie diese Frage jedoch bereits stellen, möchten Sie einen Ausweg aus einer schwierigen Situation finden. Wie Sie wissen, hat jedes Problem mindestens zwei Lösungen. Sie müssen lediglich den Blickwinkel geringfügig ändern.

Bekämpfe den Opferkomplex

Wenn Sie sich zu sehr auf die Suche nach dem Sinn des Lebens konzentrieren, bedeutet dies nur, dass Sie zu viel Zeit zum Nachdenken haben. Sie stellen sich diese Frage immer wieder und lassen sich von anderen beraten. Der Grund dafür kann der Wunsch sein, einem so armen und unglücklichen Menschen Selbstmitleid zu bereiten und Sympathie in den Augen anderer zu sehen. Sie haben einfach nicht die Aufmerksamkeit eines anderen. Schauen Sie, lassen Sie sich nicht von der Position des Opfers mitreißen, sonst riskieren Sie, einen Komplex zu verdienen, mit dem nur ein professioneller Psychologe fertig werden kann.

Geben Sie Zeit, um in Ihrem Leben zu arbeiten

Sie sagen, die Zeit heilt. In der Tat ist dies ein depressiver Zustand und eine schmerzhafte Suche nach der Antwort auf die Frage "Wie finde ich den Sinn des Lebens?" Nach Monaten, vielleicht Wochen, werden Sie verlassen. Sie werden unerwartet finden, wofür es sich zu leben lohnt. Erliegen Sie nur nicht vorübergehenden Schwierigkeiten. Tatsache ist, dass ein Problem, eine Tragödie oder eine Reihe von Problemen Sie verunsichern kann. Wenn Sie keine gesundheitlichen Probleme haben, es keine hoffnungslos kranken oder gelähmten Verwandten gibt, von denen Sie Angst haben zu verlieren, Sie haben etwas zum Leben und wo es keine objektiven Gründe gibt, in völlige Apathie einzutauchen, müssen Sie diese schwierige Zeit ertragen.

Lebe nicht für eine Sache

Hat Ihre Frau (oder Ihr Ehemann) Sie verlassen? Hast du deinen Job verloren? Oder vielleicht ein Freund verraten? Jede dieser äußerst unangenehmen Situationen kann Sie im Prinzip von Ihrem gewohnten Lebensweg abbringen. Man kann jedoch nicht für einen oder einen leben. Wenn Sie einen angesehenen Job verloren haben, ist Ihr geliebter Mensch nirgendwo hingegangen, genau wie Freunde und Verwandte. Sie werden helfen, das Problem zu überleben. Oder wenn ein Freund dich betrogen hat, hast du andere Freunde. Ja, und Ihre Hälfte kann trösten. Nachdem Sie einen verloren haben, suchen Sie Trost im anderen.

Beschäftige dich

Anstatt im Internet nach dem Sinn Ihrer Existenz zu suchen, beschäftigen Sie sich mit nützlichen Dingen: Laden Sie die Arbeit, finden Sie ein interessantes Hobby für sich selbst, machen Sie neue Bekanntschaften. Es gibt einen Vorteil in Ihrer Position, den Sie möglicherweise nicht sehen: Da Sie nichts zu verlieren haben, können Sie versuchen, Ihr Leben um 180 ° zu ändern. Sie sind noch nie ins Ausland gereist - holen Sie sich Ihren Reisepass. Kein Fallschirm aus Höhenangst? Jetzt haben Sie vor nichts mehr Angst: Kämpfen Sie mit Ihren Phobien. Sie selbst werden nicht bemerken, wie Sie wahre Freiheit erlangen.