Depression als Ausdrucksform

Depression als Ausdrucksform
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Video: Über Wut, Depression und Essstörungen - und warum Wut gut tut! 2024, Juni

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Anonim

Jeder hat mindestens einmal in seinem Leben eine Depression erlebt. Kann man davon profitieren? Das ist seltsam, aber es lohnt sich, diese Option in Betracht zu ziehen.

Zunächst lohnt es sich zu verstehen, was Depression gleich ist. Depressionen sind heute eine der häufigsten psychischen Erkrankungen. Der moderne Lebensrhythmus erlaubt es einem Menschen nicht, sich zu entspannen. Arbeit, Hausarbeit, Stau und sogar die Meinungen anderer machen sein Leben zu einem Stressball.

Jüngsten Studien zufolge wird die Depression bis 2020 vor Herz-Kreislauf- und Infektionskrankheiten führend sein. 70 Prozent der pharmakologischen Arzneimittel sind Antidepressiva. Die US-Bevölkerung wurde einst wegen ihres geschäftigen Lebens als Prozac-Nation bezeichnet. Jetzt kann dieser Begriff auf die meisten Menschen angewendet werden, die in "Greater Europe", asiatischen Ländern und den Vereinigten Staaten leben. Die Geißel des 21. Jahrhunderts schreitet mit großer Geschwindigkeit voran und führt unaufhaltsam zu einer stagnierenden Wirtschaft und einer großen Anzahl wachsender Selbstmorde.

Wenn Sie diese enttäuschende Tatsache erkennen, können Sie bereits von einer solch negativen Existenz depressiv werden. Aber nicht alles ist so hoffnungslos, wie es scheinen mag. Auch in diesem Zustand können Sie Ihre eigenen Vorteile finden. Es gibt zwei Arten von Depressionen: gesund, die dem Betroffenen helfen, die Welt aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, und langwierig, die sich aus Gründen ergeben, die mit dem Verlust geliebter Menschen, mangelnder Ruhe und endloser Verarbeitung sowie Krankheiten zusammenhängen, die zum Tod führen. Es wird sich um die erste Form handeln, da es viel mehr Artikel über ihren destruktiven Einfluss gibt.

Zuallererst muss eine Person in einem depressiven Zustand verstehen, dass Leiden Teil der Natur ist. Zum Beispiel geschah die Trennung von zwei einst liebenden Menschen. Eine Seite ist empfindlicher und leidet viel mehr als die andere. Es gibt eine Lücke im erstellten Bild. Der Verliebte bemerkte die negativen Eigenschaften des zweiten nicht. Aber plötzlich brach die Realität bei einem Menschen zusammen und die Ablehnung der Tatsache, dass alles vorbei war, führt unweigerlich zu geistiger und körperlicher Stagnation.