In der Kindheit wird ein Traum leidenschaftlich geglaubt. Aber je weiter die Jugendschwelle entfernt ist, desto schwerer wird das Gepäck der Träume, desto mehr setzt er das Selbstwertgefühl unter Druck. Lohnt es sich, ihn aufzugeben, oder lohnt es sich, dorthin zu gehen? Ohne einen Traum verschwindet die Leidenschaft im Leben, aber es ist nicht immer notwendig, unterwegs Berge zu drehen.
Wenn ein Traum existiert und in Ihr Leben gekommen ist, dann wird er gebraucht. Jeder hat seine eigenen Träume. Und bevor Sie sie aufgeben, lohnt es sich, mindestens einen Traum zu Ende zu bringen und zu sehen, was daraus geworden ist.
Aber es kommt vor, dass sich der Traum lange verzögert hat. Mit einer solchen Kombination von Umständen hört eine Person auf zu glauben, dass sie ihrer würdig ist. Die Kraft, die gegeben wurde, als der Traum von seiner Erfüllung entstand, geht „minus“ und zerstört schließlich die Person.
Und jetzt braucht man wirklich viel Energie, um einen Durchbruch bei der Erfüllung seiner Wünsche zu erzielen. Ein Energieschub einer solchen Kraft, der den Teufelskreis durchbrechen kann, ist in kritischen Lebenssituationen sowie bei der Anwendung verschiedener Techniken möglich.
Solche Techniken erfordern viel Motivation. Die Motivation wird durch ein geringes Selbstwertgefühl unterdrückt - und je länger der Traum verschoben wird, desto kritischer ist die Situation, desto mehr ist es notwendig, zu fallen.
Wenn Sie nicht wirklich auf die Schicksalsschläge warten möchten und es einen Traum gibt, gibt es einen anderen Weg. Es gibt eine einfache Möglichkeit, Ihre Träume in nur 5 Minuten pro Tag zu verwirklichen.
Bevor Sie fortfahren, ist es ratsam, die vorbereitenden Schritte abzuschließen.
Tag 1. Schreiben Sie die ersten 5 Wünsche und Träume, die Ihnen in den Sinn kommen, auf Papier (oder wo immer Sie wollen). Erfinde nichts speziell, denke nicht darüber nach, ob es möglich ist oder nicht. Die Hauptaufgabe ist nur zu schreiben.
Es ist sehr einfach und niemand wird es sehen, niemand kann es verurteilen. Schreiben Sie aufrichtig Ihre einfachsten oder schwierigsten Träume auf - das spielt keine Rolle. Es klappt nicht 5 - schreibe 3.
Lassen Sie 1-2 Traumwünsche in der Liste die einfachsten sein. Zum Beispiel war es lange ein Traum, ins Kino zu gehen oder denselben köstlichen Kuchen zu kaufen, den Groundhog Day zu überdenken oder einen Eiszapfen zu essen. Oder vielleicht ist es ein neues grünes Telefon oder endlich ein toller Pullover, der mit eigenen Händen gestrickt wurde!
Tag 2. Sehen Sie sich Ihre Liste an. Gefällt? Wähle einen Traumwunsch. Überprüfe sie, ob sie dir gehört oder nicht. Dieser Moment ist wichtig, weil eine Person viele Wünsche hat, die von außen auferlegt werden. Hören Sie auf sich selbst - was wird sich ändern, wenn der Traum wahr wird? Was werden die Empfindungen, Gefühle, welche Stimmung sein? Gibt es jetzt eine Freude zu präsentieren?
Nachdem Sie den Traum überprüft haben, bleibt das Einfachste - ihn zu erfüllen! Führen Sie es heute oder morgen oder innerhalb einer Woche durch. Setzen Sie sich eine Frist, um einen Traum zu erfüllen. Es ist am besten, 2-3 Tage zu verschreiben. Wählen Sie unbedingt den einfachsten und am einfachsten zu erfüllenden Traum.
Wenn ein Traum wahr wird, verlässt ein Teil der Spannung, die durch Nichterfüllung entstanden ist, den Körper. Und die Freude an ihrer Leistung bringt neue Kraft und gute Laune. Und auch der Geschmack der Verkörperung wird erinnert, wenn auch klein, aber Träume. Ihr Selbstwertgefühl wird wachsen und sicherlich mehr wollen!
Dies ist die Essenz der Methode: ein großer Elefant in kleinen Stücken.
Wählen Sie nun den nächsten Traum, den Sie sich in diesem Moment leisten können, oder einfach den wichtigsten Traum. Verbringen Sie sie jeden Tag 5 Minuten (mehr, wenn Sie wirklich wollen).
Es spielt überhaupt keine Rolle, was Sie tun, um Ihre Träume zu erfüllen: etwas Wesentliches oder etwas sehr Kleines. Auf der Skala eines Lebens spielt es keine Rolle, Bewegung ist wichtig. Und wenn es an einem Tag 5 Minuten lang keine Kraft oder Gelegenheit gab, dann denken Sie einfach an einen Traum oder an den nächsten Schritt auf dem Weg dorthin.
Mathe 5 Minuten pro Tag - 35 Minuten pro Woche - 150 Minuten (2, 5 Stunden) pro Monat - 1.825 Minuten (30 Stunden) pro Jahr ununterbrochener Arbeit. Vielleicht nicht so sehr, aber sicherlich mehr als nichts. 5 Minuten pro Tag vergehen schnell und ohne großen Aufwand. Der Traum wird also viel näher kommen und sich als sehr, sehr einfach herausstellen.
Zum Beispiel gibt es so einen Traum - ein Fahrrad zu kaufen. Wir werden 30 Stunden auf das Geldäquivalent überweisen, wir erhalten 15.000 - 30.000 Rubel pro Jahr. Hier ist das Fahrrad!
Mit der Zeit wird die Bewegung zum Traum natürlich und erfordert keine Anstrengungen wie zu Beginn der Reise. Höchstwahrscheinlich haben Sie den Wunsch und die Gelegenheit, etwas mehr als 5 Minuten einem Traum zu widmen. Nur 15 Minuten am Tag - und es ist dreimal näher am Traum in einem Jahr! Und vielleicht ist es zu diesem Zeitpunkt noch weit vom ersten verwirklichten Traum entfernt.
"Um das Ziel zu erreichen, musst du zuerst gehen." Honore de Balzac.
