Nach dem erklärenden Wörterbuch ist eine Illusion eine verzerrte Wahrnehmung von Realität, realen Objekten oder Phänomenen. Illusionen sind charakteristisch für geistig gesunde Menschen, aber oft führt ihre Fülle zu einer Reihe von Problemen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Missverständnisse zu beseitigen.
Bedienungsanleitung
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Objektive Beurteilung der Situation. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Vorstellung von einem bestimmten Thema eine Illusion ist, hilft Ihnen dies bereits, es loszuwerden.
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Lenken Sie mit Hilfe eines neuen Hobbys, dem Sport, von den illusionären Ideen ab. Oft merkt man selbst nicht, dass sein Leben sehr erfolgreich ist, aber die Vorstellung, dass "alles falsch ist", hindert Sie am Leben. Die Situation wird durch positive Eindrücke und Emotionen korrigiert, die mit der Art der Aktivität, Reisen und interessanten Bekanntschaften verbunden sind. Ändern Sie die Atmosphäre um Sie herum zumindest vorübergehend. Bald werden Sie feststellen, wie positiv sich dies auf Ihren Zustand auswirkt.
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Wenn Sie von Gedanken besucht werden, dass Ihr Leben nicht so erfolgreich und schön ist, wie wir es gerne hätten, und es scheint, dass andere Menschen erfolgreich waren, dann ist es Zeit, die Situation objektiv zu analysieren. Zum Beispiel denken Sie, dass Sie bei der Arbeit nicht geschätzt werden, obwohl Sie sehr verantwortungsbewusst und kompetent sind. Suchen Sie auf Job-Websites nach Anzeigen für ähnliche Jobs. Beachten Sie die Anforderungen an Bewerber und Löhne. Es ist wahrscheinlich, dass Sie nicht so wenig bekommen und die Anforderungen viel höher sind als die, die Ihnen bei Ihrem aktuellen Job präsentiert werden. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie „still sitzen“ und keine Fortschritte oder Fortschritte in Bezug auf Ihre Karriere machen, können Sie von Ihren Freunden und Bekannten erfahren, wie es ihnen in dieser Hinsicht geht. Und dann werden Sie sehen, dass in anderen Fällen das Karrierewachstum nicht schnell zunimmt und sich viele in einer ähnlichen Situation befinden.
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In den meisten Fällen entstehen Illusionen in unserem Leben aufgrund von Unzufriedenheit, sie kompensieren irgendwie den Mangel an etwas im Leben. Oft ist dies eine Art Schutzreaktion des Körpers. Eine andere Möglichkeit, Missverständnisse zu beseitigen, besteht darin, die Hauptursachen für ihr Auftreten zu analysieren. Überlegen Sie überhaupt, was Sie vermissen? Wenn Sie diese Probleme verstanden haben, werden Sie selbst Illusionen los.