Negative Emotionen erwarten uns auf Schritt und Tritt. So ist die Natur des Menschen so angeordnet, dass äußere Faktoren überall als Gefahr wahrgenommen werden. Wie können Sie negative Emotionen vollständig aus Ihrem Leben entfernen, um sich positiv zu positionieren?
Wir betrachten das vom Gehirn akzeptierte Problem als negative Emotionen. Ist es wirklich so? Nicht jedes Mal und nicht so.
Der Mensch - ein intelligentes Wesen, angereichert mit Vernunft - hat sich seit langem zwei Typen ausgedacht: Optimist und Pessimist. Und wenn er für einen Typ seinen Kopf im Sand versteckt und auf das Wetter am Meer wartet, ist das normal, für den anderen Typ ist er ein Optimist, alles ist nicht so düster und unlösbar.
Aus eigener Erfahrung kann ich zuversichtlich sagen, dass aus einem Pessimisten ein ausgezeichneter Optimist werden kann. Und ohne rosa Brille und mit sehr realistischen Lebensanschauungen. Sie können einfach Ihre Einstellung zur Welt ändern, und es wird mit neuen Farben funkeln.
Natürlich erleben auch Optimisten den ganzen Tag über Stress. Die Hauptsache ist zu lernen, ein Blitzableiter für diesen Stress zu sein und keine Fabrik für die Verarbeitung und Herstellung negativer Atomwaffen für andere. Jeder hat seine eigenen Methoden, um mit Stress umzugehen, je nach seinen Vorlieben.
Interessant ist, dass optimistischere Menschen weniger anfällig für Stress sind. Warum denkst du so? Denn zum Beispiel möchte eine positiv gesinnte Person in einem Gespräch nicht unhöflich sein. Denn selten kann jemand ein Lächeln mit völliger Bosheit beantworten. Oder weil ein negativ gesinnter Mensch, der die wohlwollende Stimmung des Gegners sieht, vergisst, dass er so scharf und unangenehm war, dass er es ihm sagen wollte. Nun, oder zumindest schweigen.
Wir kommen daher zu dem Schluss, dass Sie öfter lächeln müssen. Und dies wird als wunderbarer Zauber von vielen Problemen dienen. Auch diejenigen, die uns nicht betreffen.
