Ornithophobie oder Angst vor Vögeln können in einigen Fällen viele Unannehmlichkeiten verursachen. Im harmlosesten Plan sieht die Angst vor Vögeln seltsam aus. Und in den vernachlässigten Stadien kann diese besondere Haltung gegenüber Vögeln bestimmte Momente im Leben eines Menschen verderben.
Bevor Sie Ihre Angst vor Vögeln bekämpfen, sollten Sie wissen, dass dies durchaus üblich ist. Ihre Situation ist nicht einzigartig. Stellen Sie daher sicher, dass es viele Methoden zur Bekämpfung von Ornithophobie gibt.
Der Schlüssel liegt in der Vergangenheit
Sie können nach der Ursache der Ornithophobie in der Vergangenheit der Person suchen, die darunter leidet. Vielleicht ereignete sich in seiner tiefen Kindheit ein unangenehmer Vorfall mit ihm, an dem die Vögel teilnahmen. Eine Geschichte, die so bedeutende Konsequenzen hatte, muss detaillierter behandelt werden. Denken Sie ruhig darüber nach, was genau passiert ist, wie es passiert ist.
Versuchen Sie, Ihre eigenen Gefühle zu reproduzieren und anhand der Höhe Ihres aktuellen Alters zu beurteilen, ob Ihre kindlichen Eindrücke objektiv waren. Manchmal sind Emotionen unangemessen stark und das Ereignis, das sie verursacht hat, wird sehr wichtig.
Wenn Sie die Falschheit Ihrer Eindrücke verstehen, fällt es Ihnen vielleicht leichter, die Angst vor Vögeln loszuwerden.
Direkter Kontakt
Die Angst vor Vögeln kann überwunden werden, wenn Sie Ihrer Angst begegnen. Überwinde dich selbst, berühre die gefiederte Kreatur. Beginnen Sie mit Geflügel wie Huhn oder Papagei. Wenn Sie sie nicht mit der Hand berühren können, ziehen Sie zum ersten Mal einen Handschuh an. Gewöhnen Sie sich allmählich an das Objekt Ihrer Phobie.
Es kommt vor, dass die Angst vor Vögeln in erheblichem Maße zunimmt. Dann ist es für einen Menschen einfach unrealistisch, sich den geflügelten Vertretern der Fauna überhaupt zu nähern. Sich zur Hysterie zu bringen ist nicht notwendig.
Konsultieren Sie in diesem Fall einen Psychologen. Sie profitieren von einer Therapie in Form von Gesprächen oder sogar Hypnose.