Was tun mit Aggression?

Was tun mit Aggression?
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Anonim

Es gibt Leute, über die sie sagen: "Das ist ein echter Nervenklumpen!" Sie reagieren unzureichend, aggressiv, manchmal am Rande der Unhöflichkeit oder Hysterie, auf jeden Misserfolg, auf die gemäßigtste Kritik oder die heikelste Bemerkung, die an sie gerichtet ist. Und selbst im Falle einer offenen Verurteilung, einer deutlich zum Ausdruck gebrachten missbilligenden Reaktion anderer, kann sie sogar den Angriff erreichen. Ist es ein Wunder, dass solche Menschen keine Beziehung in der Familie oder bei der Arbeit haben?

Aggressive Menschen verstehen oft, dass ihr Verhalten „über“ hinausgeht. Die gezeigte Aggression schadet in erster Linie sich selbst. Sie schimpfen sich selbst, geben dem Wort "halten" ihre Emotionen, zügeln negative Emotionen und nichts passiert! Wie soll ich sein? Wie kann man die Kontrolle über Aggressionen übernehmen?

Es lohnt sich, einen Neurologen um medizinische Hilfe zu bitten. Es gibt wirksame moderne Medikamente, die Manifestationen von Aggression unterdrücken, die nervöse Erregbarkeit verringern und gleichzeitig fast keine Nebenwirkungen in Form von Schläfrigkeit und Hemmung der Reaktion hervorrufen. Dies wird jedoch nicht die Ursache der Aggression beseitigen, sondern nur ihre Manifestationen glätten.

Daher ist es ratsam, sich auch von einem qualifizierten Endokrinologen untersuchen zu lassen. Schließlich wird aggressives, unangemessenes Verhalten häufig durch hormonelle Ungleichgewichte verursacht. Denken Sie zumindest an die berüchtigten "kritischen Tage"! Bei einigen Frauen werden sie im wahrsten Sinne des Wortes, gerade wegen des starken Anstiegs der Hormonkonzentration im Körper. Und wenn zusätzlich die Funktionen der endokrinen Drüsen beeinträchtigt sind

So entsteht dieser "Nervenklumpen". Dies erfordert eine ernsthafte Behandlung!

In einigen Fällen ist es ratsam, auf die Hilfe eines Psychologen zurückzugreifen. In der Tat kann die Manifestation von Aggressivität nicht nur mit einem hormonellen Ungleichgewicht verbunden sein, sondern auch mit rein psychischen Problemen. Aggressive Menschen sind seltsamerweise oft sehr verletzlich und verletzlich. Es gibt häufige Fälle, in denen sie in ihrer Kindheit Spott, Demütigung und Prügel erfahren mussten. Und es ging nicht spurlos vorbei. Sie haben fest eine erhöhte, intolerante Haltung gegenüber Ungerechtigkeiten entwickelt. Das einzige Problem ist, dass sie dazu neigen, diese Ungerechtigkeit auch dann zu sehen, wenn sie nicht existiert, und sie darüber hinaus als persönlich gegen sie gerichtet betrachten. Dies erklärt ihre völlig unzureichende Reaktion auf Kritik, Kommentare, Meinungsverschiedenheiten mit ihrem Standpunkt usw. In solchen Fällen kann man nicht auf eine ziemlich lange psychologische Korrektur verzichten.