Wie man psychischem Druck widersteht

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Wie man psychischem Druck widersteht
Wie man psychischem Druck widersteht

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Anonim

Die Methoden des psychischen Drucks sind so unterschiedlich, dass eine Person möglicherweise nicht einmal merkt, dass sie auf sie einwirkt. Um dem Manipulator zu widerstehen, müssen Sie in der Lage sein, psychischen Druck zu erkennen und die Methoden der "Selbstverteidigung" zu kennen.

Arten von psychischem Druck

Die direkte psychologische Auswirkung auf eine Person ist Zwang. In diesem Fall sind physikalische Methoden physische Kraft, Macht, Information oder Geld. Es ist ziemlich schwierig, dieser Art von Druck zu widerstehen, weil es ist sehr aggressiv und krass.

Die zweite Art von aggressivem Druck ist Demütigung. In einer solchen Situation werden Sie moralisch betroffen sein, Ihre Würde demütigen und Druck auf Ihre Selbstzweifel ausüben.

Obsession - Diese Art von psychischem Druck basiert auf dem Versuch, Sie zu foltern. Die Person wird Sie beeinflussen, aber sobald Sie versuchen, die Situation zu klären, wird sie zu fremden Themen wechseln. Und wenn Sie sich entspannen - wird in seine ursprüngliche Position zurückkehren.

Der Manipulator, der die Methode des Vorschlags verwendet, ist meistens die Autorität für das Opfer. Der extreme Grad an Suggestion ist ein hypnotischer Effekt. In diesem Fall kann eine Person dem Angreifer kaum widerstehen.

Der rationalste Weg des psychischen Drucks ist die Überzeugung. Der Manipulator fordert Sie auf, auf Logik zu hören und den Geist anzusprechen. Menschen mit entwickeltem Denken und normaler Intelligenz sind dieser Methode besonders ausgesetzt. weniger intelligente Personen verstehen die logischen Ketten des Manipulators einfach nicht.