Faulheit bedeutet Unwillen, willensstarke Anstrengungen zu unternehmen, um Schwierigkeiten zu überwinden. Manchmal wird Faulheit zum Hauptfeind eines Menschen und hindert ihn daran, sich zu entwickeln. Die Implementierung einfacher Regeln hilft, dieses Problem zu lösen und den Weg zum gewünschten Ziel fortzusetzen.
Du wirst brauchen
- - Notizbuch;
- - Griff.
Bedienungsanleitung
1
Reserven auffüllen. Faulheit kann eine natürliche Reaktion des Körpers auf übermäßigen Stress sein, der sich im Laufe der Zeit angesammelt hat. Finden Sie Zeit für sich selbst im Strom des Alltags. Holen Sie sich genug Schlaf und verbessern Sie Ihre Gesundheit durch verschiedene Verletzungen und Krankheiten. Lernen Sie, sich zu entspannen und körperlichen und emotionalen Stress abzubauen.
2
Verlassen Sie die Komfortzone. Stellen Sie sich die Konsequenzen vor, wenn Fälle ständig auf später verschoben werden und nicht bereit sind, sie zu bearbeiten. Denken Sie an das, was Sie bereits verloren haben, und erliegen Sie einem Gefühl der Faulheit. Übernehmen Sie Verpflichtungen, die Sie nicht verfehlen können. Konzentrieren Sie sich auf die Stärkung der Willenskraft und die Förderung des Charakters.
3
Sich selbst entwickeln. Finden Sie sich interessante Aktivitäten, die den Körper und die Intelligenz entwickeln. Lernen Sie eine Fremdsprache, besuchen Sie neue Orte und melden Sie sich für Ausflüge an. Bringen Sie Vielfalt in Ihr Leben. Schauen Sie sich um und wählen Sie Ihre eigenen Aktivitäten. Überlegen Sie, was Sie tun möchten, und lassen Sie Ihre Träume wahr werden.
4
Organisieren und planen Sie Ihre Zeit. Verteilen Sie Ihre Aufgaben gleichmäßig über den Tag. Versuchen Sie, Ihrem Leben keinen unnötigen Stress und keine unnötige Angst zuzufügen. Halten Sie Ihre Versprechen und tun Sie alles rechtzeitig.
5
Finde Gleichgesinnte. Bleiben Sie in ständigem Kontakt mit Ihren Freunden, damit Sie nicht faul sind. Vereinbaren Sie öfter Treffen mit ihnen. Nehmen Sie an gemeinsamen Aktivitäten teil, bei denen Sie sich nicht langweilen werden.