Die Krise des Mittelalters ist hauptsächlich von Männern betroffen. Es gibt immer eine Chance für eine Frau, sich in der Familie zu verwirklichen. Aber das stärkere Geschlecht ist ein wichtiger Erfolg bei der Arbeit. Und wenn die Karriere nicht genau wie geplant verlief, kann im Alter von achtunddreißig bis sechsundvierzig Jahren ein stressiger oder depressiver Zustand auftreten, der anschließend zu einer psychischen Krise führen wird.
Bedienungsanleitung
1
Es ist einfacher, eine Krise zu verhindern, als mit ihren Folgen umzugehen. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Mann gereizt, zurückgezogen und aggressiv geworden ist, versuchen Sie, die Gründe für dieses Verhalten herauszufinden. Wenn dies Probleme bei der Arbeit sind, unterstützen Sie Ihren geliebten Menschen. Fragen Sie, was genau schief gelaufen ist. Versuchen Sie, Ratschläge zu geben, wie Sie aus einer schwierigen Situation herauskommen können. Vielleicht wird der Erfolg eines geliebten Menschen nicht gewürdigt. Dann laden Sie gemeinsam ein, nach einem neuen Dienstort zu suchen. Versuchen Sie vor allem, ihm zu vermitteln, dass Arbeitsversagen überhaupt kein Grund für Depressionen ist. Neben der Arbeit gibt es auch eine geliebte Familie und Freunde, die immer helfen und unterstützen.
2
Wenn der depressive Zustand eines Mannes darauf zurückzuführen ist, dass er glaubt, dass das Alter bald kommt, widerlegen Sie dies sofort. Das Mittelalter ist eine der intensivsten Perioden im Leben. Kinder sind bereits erwachsen und werden unabhängig, die geliebte Frau wird jedes Jahr hübscher, das Management lobt ihre Arbeitsleistungen. Kann man in diesem Moment über das Alter nachdenken? Es bleibt noch viel zu tun, und es gibt eine Million Dinge zu tun. Jetzt ist die Zeit zum Fallschirmspringen. Oder machen Sie einen Ausflug auf die andere Seite der Erde. Zum Beispiel nach Mexiko oder Brasilien. Oder hat Ihr Mann lange davon geträumt, ein Motorrad zu kaufen? Jetzt können Sie es sich leisten. Es gibt viele Aktivitäten, die einen Mann nicht nur aus der Krise herausführen, sondern auch ein neues Hobby oder Hobby einflößen können.
3
Lassen Sie den Mann während einer Krise nicht lange allein. Es ist allein mit sich selbst, dass unnötige Gedanken über das Alter, einen erfolglosen Deal, in der Nähe des Alters in den Sinn kommen. Versuchen Sie immer, jemandem nahe zu sein. Die Kommunikation mit Kindern hilft, das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen.
4
Verbringen Sie mehr Zeit im Freien. Dies ermöglicht es dem Mann, alle Probleme aufzugeben und vollständig in die Kommunikation mit seinen Lieben einzutauchen. Machen Sie Urlaub und gehen Sie ans Meer. Oder auf den Skipisten. Körperliche Aktivität behandelt Depressionen gut. Seien Sie aufmerksam aufeinander, dann sind keine Krisen schrecklich!