Ein starker Charakter wird Ihnen helfen, in einer schwierigen Situation nicht zu brechen, Ihren Gegner zurückzuschlagen und Schwierigkeiten zu überwinden. Allerdings hat nicht jeder von Geburt an einen starken Willen. Wie kann man die in der modernen Welt so notwendigen Kampfqualitäten kultivieren?
Bedienungsanleitung
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Entscheide zuerst, welche Charaktereigenschaften du entwickeln möchtest. Willenskraft, Entschlossenheit, Selbstverteidigungsfähigkeit, eiserne Ausdauer? Jede dieser Eigenschaften wird sich in Ihrem Leben als nützlich erweisen, aber Sie sollten mit grundlegenden Selbstbeherrschungsfähigkeiten beginnen.
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Um das Nervensystem zu stärken, können Sie Autotraining, Meistermeditation oder eine der vielen psychologischen Praktiken durchführen, die auf Entspannung abzielen. Die Hauptsache ist, regelmäßig zu trainieren und keine sofortigen Ergebnisse zu erwarten.
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Sport treiben. Es ist nicht erforderlich, Datensätze festzulegen, aber Sie müssen ein Ziel festlegen, nach dem Sie streben. Führen Sie beispielsweise 50 Liegestütze hintereinander aus. Regelmäßige Übungen werden Sie disziplinierter machen, Training stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist.
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Wenn Sie keinen Sport mögen, wählen Sie einen intellektuellen Beruf. Sagen Sie, Meisterschach, studieren Sie gründlich Shakespeares Kreativität, spielen Sie Klavier. Es ist wichtig, eine konstante Fähigkeit zu erlangen, um neue Höhen zu erreichen. Dies gibt Ihnen Vertrauen.
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Um sich stark zu fühlen, jemanden zu finden, der Hilfe braucht, die Schwachen zu schützen. Werden Sie Freiwilliger einer der gemeinnützigen Organisationen, sie werden Sie dorthin führen. Es ist nicht notwendig, Geld an jemanden zu überweisen, manchmal ist es erforderlich, behinderten Menschen zu helfen, spazieren zu gehen oder am Bau des Tempels teilzunehmen.
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Versuche deine Schwächen zu zähmen. Hast du Höhenangst? Achten Sie darauf, sich mit einem Fallschirm zu biegen. Ist die Blutgruppe beängstigend? Werden Sie Spender, überwinden Sie sich. Jede kleine Überwindung wird dich stärker machen und bald wirst du erkennen, dass du vor nichts mehr Angst hast.
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Denken Sie daran, dass in Prüfungen ein starker Charakter geschmiedet wird. Sie können Ihre Willenskraft jeden Tag trainieren, während Sie unter einer kalten Dusche stehen, aber der beste Lehrer ist immer noch das Leben selbst. Geben Sie Schwierigkeiten nicht nach, begegnen Sie ihnen von Angesicht zu Angesicht, und Ihr Charakter wird solide wie Stahl.