Was ist Fitnessabhängigkeit und warum tritt sie auf?

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Was ist Fitnessabhängigkeit und warum tritt sie auf?
Was ist Fitnessabhängigkeit und warum tritt sie auf?
Anonim

Wenn es um verschiedene Arten von Sucht geht, repräsentiert eine Person etwas Schlechtes und Schädliches mit einem Strass. Aber manchmal können gute Gewohnheiten zu Abhängigkeiten führen, die schwer zu bewältigen sind. Und Menschen, die süchtig geworden sind, wollen nicht zugeben, dass sie möglicherweise bereits spezielle Hilfe benötigen.

Wenn Menschen zum Einkaufen in den Laden gehen, ist dies eine normale Angewohnheit eines gesunden Menschen. Wenn Sie nicht auf den Laden verzichten können, um Ihre Stimmung zu verbessern, oder einfach Geld für etwas ausgeben, das tatsächlich nicht benötigt wird, handelt es sich um eine Sucht namens "Shopaholism".

Wenn eine Person gut arbeitet, Befriedigung davon erhält, Prämien von ihren Vorgesetzten erhält, befördert, aber gleichzeitig eine Pause einlegt, Spaß hat, Zeit für sich selbst, Familie, Freunde und Bekannte widmet, ins Theater und ins Kino geht, ist dies normal. Aber wenn ein Mensch arbeitet, alles vergisst, sich selbst an Wochenenden, die schließlich vollständig verschwinden, nicht ohne Arbeit vorstellen kann, kümmert er sich nicht um sich selbst, um geliebte Menschen, wenn er sie hat, um seine Gesundheit, dies genannt "Workaholism".

Aber was ist Sport- und Fitnessabhängigkeit?