Wie man Entscheidungen ohne Angst trifft

Wie man Entscheidungen ohne Angst trifft
Wie man Entscheidungen ohne Angst trifft

Video: Entscheidungen treffen - 3 Tipps wie Du ohne Probleme Entscheidungen triffst | Tippformativ 2024, Juni

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Anonim

Verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen ist nie einfach. Nur so können Sie jedoch die Sorgen über das mögliche Auftreten eines Fehlers loswerden. Um die Angst loszuwerden, muss man sie durchstehen, Kraft und Selbstvertrauen gewinnen.

Es fällt jemandem leicht, Entscheidungen zu treffen, und jemand wägt die Vor- und Nachteile ab, um Fehler zu vermeiden. Oft kann der Prozess des Aufschubs fatale Folgen haben. Um die Unentschlossenheit loszuwerden, wird es Zeit brauchen und an sich selbst arbeiten.

Es versteht sich, dass langsame Entscheidungen sowie übermäßige Eile großen Schaden anrichten können. Normalerweise ist die Grundlage der Unentschlossenheit die Angst vor Irrtum und Bestrafung, und dies zeigt auch, dass die Person nicht psychisch aus der Kindheit hervorgegangen ist. Unbewusster Unglaube an die eigene Stärke führt zu dem Wunsch, die Verantwortung auf einen „Erwachsenen“ zu verlagern.

Um Angst loszuwerden und Entscheidungen leicht zu treffen, müssen Sie die folgenden Regeln lernen:

- Jeder irrt sich, dadurch sammelt eine Person Lebenserfahrung;

- keine Notwendigkeit, sich übermäßig auf Selbstkritik einzulassen, zu verstehen, dass niemand perfekt ist;

- analysieren, warum Sie Angst haben, Entscheidungen zu treffen, wie Ihre Unabhängigkeit in der Familie behandelt wurde;

- Denken Sie während des Entscheidungsprozesses nicht viel über die Konsequenzen verschiedener Optionen nach. Es ist einfach unmöglich, alles zu berechnen.

- Versuchen Sie nicht, das Leben zu kontrollieren, es ist komplex und vielfältig.

Angst ist eine natürliche Reaktion unseres Körpers auf Gefahren, sie mobilisiert alle Kräfte und hilft, damit umzugehen. Aber lass dich und deine Entscheidungen nicht von der Angst kontrollieren.