Psychologen argumentieren, dass der Hauptgrund für das Scheitern der Beziehungen zu Menschen bei der Erreichung von Zielen Selbstzweifel sind. Das ist verständlich, denn die Menschen in Ihrer Umgebung können nicht an Sie glauben, respektieren Sie Ihre Meinung, wenn Sie es selbst nicht tun. Um in wettbewerbsorientierten Lebenssituationen als Sieger hervorzugehen, müssen Sie auf jeden Fall Selbstvertrauen entwickeln.
Bedienungsanleitung
1
Finden Sie in Ihrer Umgebung eine Person, die bei anderen beliebt ist, deren Angelegenheiten sich streiten und die Ihnen sympathisch ist. Versuchen Sie zu verfolgen, wie er die Kommunikation mit Menschen aufbaut, und versuchen Sie, ihn nachzuahmen. Tatsache ist, dass unser psychischer Zustand eng mit körperlichen Handlungen verbunden ist. Wenn wir einen bestimmten Zustand erleben, handeln wir danach, aber dieses Prinzip funktioniert auch in die entgegengesetzte Richtung.
2
Setzen Sie Ihre Ziele kurzfristig und langfristig. Sie können sie in ein erweitertes Notizbuch mit Unterabschnitten und besser mit Fristen schreiben und Elemente löschen, wenn Sie fertig sind.
3
Hör auf, dich aus irgendeinem Grund zu kritisieren. Es gibt viele Leute, die die Gelegenheit nicht verpassen, Sie für etwas zu tadeln. Verzeihen Sie sich die Fehler der Vergangenheit, verlangsamen Sie sie nicht. Lerne von ihnen, bewege dich die ganze Zeit vorwärts.
4
Versuchen Sie, Ihren Standpunkt zu verteidigen, und lassen Sie sich bei Ihren Handlungen weniger von den Meinungen anderer leiten. Selbst wenn Sie einen Fehler machen, wird es nur eine lohnende Erfahrung sein. Wählen Sie für sich nur einen kleinen Kreis angesehener Menschen, deren Meinung für Sie wertvoll ist und die Ihnen auf jeden Fall nur Gutes wünschen.
5
Akzeptiere dich so wie du bist. Denken Sie daran, dass jeder Mensch in seiner Einzigartigkeit einzigartig und schön ist. Lassen Sie andere Ihre innere Stärke spüren.
6
Entschuldigen Sie Ihre Handlungen nicht ohne unnötige Notwendigkeit. Jeder macht Fehler. Es reicht aus, sich selbst zuzugeben, dass Sie etwas verpasst haben, und weiterzumachen.
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