"Das Wort - kein Spatz, flieg raus - du wirst nicht fangen", - wie viel Sinn steckt in dieser Volksweisheit! Sicherlich sagte jeder zumindest manchmal, musste aber bitter bedauern, dass er sich nicht zurückhalten konnte, in dieser oder jener Situation nichts. Jemand rechtfertigt sich verspätet, sie sagen, ich bin von Natur aus direkt und habe den "Wahrheitsleib" geschnitten! Nun, für viele Frauen ist die Zugehörigkeit zum "schwächeren Geschlecht" selbst wie ein Genuss. Sagen wir, jeder weiß, dass Frauen nicht wissen, wie sie den Mund halten sollen. Wie lernst du also, deine Zunge zurückzuhalten?
Bedienungsanleitung
1
Erinnern Sie sich so oft wie möglich an Sprichwörter und Sprüche über die Vorteile intelligenter Stille. "Das Wort ist Silber, Stille ist Gold." "Nicht umsonst hat eine Person zwei Ohren und nur einen Mund." "Chatterbox ist ein Glücksfall für einen Spion." Man muss Zurückhaltung lernen. Dies ist natürlich nicht einfach, insbesondere für gesellige, emotionale Menschen. Sie „platzen“ buchstäblich vor dem Wunsch zu sprechen und über fast jedes Thema, auch über eines, das sie überhaupt nicht verstehen. Trotzdem müssen Sie an sich selbst arbeiten.
2
Es gibt geeignete Selbsthypnosetechniken. Versuchen Sie, sich an Fälle zu erinnern, in denen Sie sich über einen unruhigen Redner geärgert haben, der den realsten Unsinn trug. Denken Sie, denn in den Augen anderer Menschen kann man so einen Redner sehen. Widerstehen Sie der Versuchung, sich zu rechtfertigen, indem Sie sagen: "Aber er hat dumme Dinge gesagt, und ich sage nur kluge Worte!" Glauben Sie mir, das ist nicht immer der Fall.
3
Lerne mit dir selbst in einen Dialog zu treten. Viele Menschen sind übermäßig gesprächig, gerade weil sie die Informationen nicht "in sich" behalten können, für sie ist es nur eine Qual. Wenn sich keine Menschen in Ihrer Nähe befinden, können Sie laut sprechen, besser in einem Unterton.
4
Wenn Sie in einem Unternehmen sind und unwiderruflich in ein Gespräch eingreifen möchten, drücken Sie Ihren Standpunkt aus und versuchen Sie, zumindest einen Teil Ihrer Bemerkungen mental zu äußern. Glauben Sie mir, dies ist kein Indikator für geistige Anomalien, wie viele fälschlicherweise glauben.
5
Versuchen Sie, ein Hobby für Sie zu finden. Warum sind zum Beispiel so viele Großmütter im Ruhestand so wahnsinnig gesprächig? Ja, sie haben gerade viel Freizeit, von der sie nicht wissen, was sie nehmen sollen. Wenn eine Person etwas tut (insbesondere wenn diese Aktivität Aufmerksamkeit und Konzentration erfordert), hat sie einfach keine Zeit, sich darum zu kümmern. Seine Hände und sein Kopf arbeiten, nicht seine Zunge.