Unser ganzes Leben ist wie ein schwarz-weißes Zebra. Wenn darin glückliche Ereignisse stattfinden, freuen wir uns natürlich. Aber wenn etwas Schreckliches und Negatives passiert, ist es fast unmöglich, ein unangenehmes Gefühl in der Seele loszuwerden, und der ganze Sinn des weiteren Lebens verschwindet. Schwache Menschen schätzen und schätzen oft Ressentiments in der Seele ihr ganzes Leben lang und können sich nicht davon trennen. Wie kann man die Vergangenheit vergessen? Wie kann man die Seele von negativen Gedanken reinigen und wieder anfangen zu lächeln?
Bedienungsanleitung
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Erinnern Sie sich an all Ihre Beschwerden von der Kindheit bis zur Gegenwart. Um Ihre Vergangenheit in Ruhe zu lassen und sie zu vergessen, müssen Sie alle Beleidigungen vergeben und versuchen, Ihre Täter zu verstehen. Erinnern Sie sich an den schmerzhaftesten Groll in Ihrem Leben. Aufgrund dessen, was passiert ist und wer war der Schuldige an dem, was passiert ist? Versuchen Sie, Fehler nicht nur beim Fremden, sondern auch bei sich selbst zu finden. Wenn Sie vergeben könnten, hätten Sie voll und ganz akzeptiert, was in der Vergangenheit passiert ist. Wenn Sie vergeben haben, werden Sie die Beleidigung natürlich nicht vergessen, aber jedes Mal, wenn Sie Ihre Gedanken in diese Situation zurückbringen, werden Sie nicht leiden.
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Es gibt eine großartige Möglichkeit, all die unangenehmen Momente in Ihrer Vergangenheit zu vergessen. Nehmen Sie ein großes Blatt Papier und schreiben Sie all Ihre Gedanken und Beschwerden darauf, die viele Jahre lang gequält wurden. Fühlen Sie sich frei, sich auszudrücken. Dies sind deine eigenen Gedanken und von ihnen hast du keine Geheimnisse und Komplexe. Aber beeilen Sie sich nicht, es erneut zu lesen. Sie müssen dieses Blatt brennen. Zusammen mit ihm werden vergangene Missstände und Misserfolge brennen und Sie werden die Vergangenheit schnell vergessen. Glauben Sie mir, es funktioniert wirklich! Feuer wird einen Stein von der Seele werfen, und Sie werden Erleichterung und völlige Zufriedenheit mit sich selbst fühlen.
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Fehler in der Vergangenheit zu verstehen und ihnen zu vergeben, reicht nicht immer aus. Normalerweise kriechen unsere schrecklichen Erinnerungen in Momenten der Einsamkeit und Langeweile aus den Tiefen der Erinnerung an die Vergangenheit. Versuchen Sie daher, Ihre Freizeitaktivitäten, Aktivitäten und Unterhaltung zu diversifizieren, um nicht mit Ihren Gedanken allein zu sein. Gehen Sie so viel wie möglich und haben Sie Spaß.