Feinde können besiegt werden, aber nicht so schnell, wie wir möchten. Zunächst müssen Sie genau bestimmen, welche Feinde Sie besiegen möchten. Feinde können schließlich als Hausinsekten bezeichnet werden. Was den Sieg anbelangt, so bedeutet es für jemanden, sich in einem großen Streit durchzusetzen, den Feind zu besiegen. Der Grad Ihres Sieges über sie hängt davon ab, wie richtig Sie Ihre Feinde definieren. Also fangen wir an.
Du wirst brauchen
Gute Kommunikationsfähigkeiten
Bedienungsanleitung
1
Besiege die Belästigung von Kollegen. Leider kann sich der Arbeitsplatz in ein Schlachtfeld verwandeln, auf dem psychologische Belästigung zur Hauptwaffe wird. Wenn Sie belästigt werden, geraten Sie nicht in Panik. Versuchen Sie, das Missverständnis so schnell wie möglich zu beheben. Es macht keinen Sinn, nach Verantwortlichen für ihre Freispruchszwecke zu suchen. Nehmen Sie Ihre Kollegen nicht als Koalitionskräfte, sondern suchen Sie nach einem Ansatz für jeden Einzelnen. Stellen Sie dem Hauptspott respektvoll und unauffällig, um die Situation zu entschärfen, spezifische Fragen. Folgen Sie Ihren Worten. Es ist nicht nur wichtig, was Sie sagen, sondern auch, in welchem Ton Sie mit Provokateuren kommunizieren. Ein guter Leitfaden für Sie ist der Rat des weisen Königs Salomo: „Eine sanfte Antwort verhindert Wut, und ein verletzendes Wort erregt Ärger.“ Freundlichkeit und Wärme können das Eis des Misstrauens und der Vorurteile zum Schmelzen bringen. Behalten Sie eine freundliche Haltung bei. Das bedeutet natürlich nicht, dass Sie ein Schmeichler und ein Schleicher werden müssen. Sie sind überhaupt nicht verpflichtet, die Arbeit, die auf Sie ausgeübt wird, sanftmütig auszuführen und Ihre Grundsätze für den Sieg zu opfern.
2
Besiege deine Gewohnheiten. Laut der kanadischen Zeitung The Globe and Mail sind mehr als 14% der Bevölkerung des Landes von nervösen Gewohnheiten versklavt. Wir sprechen über Gewohnheiten wie das Wickeln von Haaren an einem Finger, das Dämpfen oder Schwanken eines Fußes, das Abbeißen von Nägeln. Laut Paul Kelly, einem Psychologen, werden solche Handlungen durch den Stress einer Person erklärt, die "gefangen" ist und Hilfe benötigt, um Stress zu überwinden. Laut der oben genannten Zeitung können Sie Experten zufolge eine Strategie entwickeln und lernen, wie Sie verhindern können, dass dies in sich selbst geschieht. Wenn Sie nervöse Bewegungen bemerken, müssen Sie sich auf ruhige positive Momente konzentrieren. Darüber hinaus sind viele Menschen von Gewohnheiten wie der Tendenz, alles bis morgen aufzuschieben, zu lange im Fernsehen zu sitzen und ziellos einkaufen zu gehen, besiegt. Was auch immer Sie persönlich kämpfen müssen, seien Sie sich Ihres Sieges sicher. Schlechte Gewohnheiten sind wie Wege, die ein Mensch jahrzehntelang geht. Wenn Sie jedoch anfangen, neue Wege zu beschreiten, werden die alten einfach überwachsen. In wiederholten Situationen eine neue Vorgehensweise festlegen. Sie müssen nicht den gleichen Gedankengang einhalten. Lassen Sie die Erkenntnis, dass schlechte Gewohnheiten grausame Herren sind, ein weiterer Anreiz zum Sieg sein.
3
Verzweiflung überwinden. Persönliche Mängel oder Mängel anderer führen uns manchmal in einen Zustand der Frustration. In diesem Fall müssen Sie ehrlich zugeben, dass es unmöglich ist, sich vollständig vor unachtsam gesprochenem Wort oder gedankenloser Handlung zu schützen. Sie sollten jedoch nicht die weiße Flagge hissen, damit der Gewinner Ihre Freude verlieren kann. Ein Feind wie eine Depression kann manchmal dank einer guten Pause und einer guten Mahlzeit besiegt werden. Große Probleme scheinen viel weniger zu sein, wenn Sie genug Schlaf brauchen. Aber wenn das Problem nicht auf diese Weise gelöst wird, brauchen Sie die autoritäre Hilfe der Verbündeten, um die Verzweiflung zu besiegen. Die notwendige Ermutigung kann von reifen Freunden erhalten werden. In diesem Fall müssen Sie jedoch die Initiative ergreifen. Erzählen Sie uns von Ihren Erfahrungen, ohne jemanden zu beschuldigen. Sprechen Sie speziell darüber, welche Ereignisse Sie verunsichert haben und was geändert werden muss. Bitten Sie um Rat. Indem Sie Hilfe annehmen und mutig in persönlichen Schwierigkeiten wie verletzten Gefühlen oder dem Verlust eines geliebten Menschen stehen, gewinnen Sie einen weiteren Sieg. Tausende konnten die Niedergeschlagenheit besiegen und weiterhin ein Vollblutleben führen.
beachten Sie
Wähle deine Freunde sehr sorgfältig aus.
Nützliche Ratschläge
Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl. Denken Sie daran, dass jeder von uns unvergleichlich mehr bedeutet als alle momentanen Meinungen und fremden Einschätzungen!
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