Der Mensch ist eine sehr emotionale Kreatur, er wird ständig von einigen Gefühlen überwältigt. Unter ihnen sind angenehme: Freude, Freude, Befriedigung, Liebe. Aber viele Gefühle belasten das Herz eines Menschen, und eines der unangenehmsten Gefühle ist Scham. Es ist unglaublich schwierig, Scham zu überwinden, es nagt an einem Menschen von innen heraus und beraubt ihn der Energie und aller Freuden des Lebens.
Bedienungsanleitung
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Um die Scham zu überwinden, muss man zunächst verstehen, was dazu geführt hat. Eine Person mag sich für ihre unpassenden Handlungen schämen, und diese Schande ist ein gutes und allgemein nützliches Gefühl. Es ist wie Schuld, es hilft zu verstehen, was gut und was schlecht ist. Es ist eine Stimme des Gewissens, die uns durch Schmerz das Bedürfnis gibt, es gut zu machen.
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Aber es gibt noch eine andere Schande, die absolut nicht nützlich ist - eine Schande, die einen Menschen daran hindert, viele Jahre zu leben. Wir sprechen über Situationen, in denen sich eine Person aufgrund ihres Aussehens, ihres sozialen oder materiellen Status, ihrer Bildung oder anderer Merkmale minderwertig und mangelhaft fühlt. Frauen schämen sich oft für die Mängel ihres Aussehens: Übergewicht, ungleichmäßiges Gebiss, unregelmäßige Gesichtszüge. Männer sind mehr besorgt über den Mangel an Karrierewachstum, Geldmangel und Gebrauchtwagen. Selbst leichtfertige Kinder sind verlegen darüber, dass sie in gewisser Weise nicht mit Gleichaltrigen identisch sind.
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Wenn Scham durch eine unpassende Handlung verursacht wird, muss zunächst versucht werden, die bedauernswerten Folgen zu beseitigen und die Tat zu korrigieren. Entschuldigen Sie sich unbedingt bei denen, die unter Ihrem Fehlverhalten gelitten haben, und bitten Sie um Vergebung.
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Dann ist es wichtig, den letzten, schwierigsten Schritt zu tun - sich selbst zu vergeben. Es ist wirklich nicht einfach, es ist viel einfacher, anderen zu vergeben. Verstehe eines: Wir alle machen Fehler und wir haben das Recht dazu. Ein Mensch lernt durch Fehler, jeder Ausrutscher macht ihn ein bisschen weiser, freundlicher und besser. Wer nichts tut, irrt sich nicht. Wenn man das merkt, ist es einfacher, Scham loszuwerden.
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Ansonsten sollte man mit Scham arbeiten, die durch das Gefühl der eigenen Minderwertigkeit erzeugt wird. Nur sehr weise Menschen, die eine einfache Wahrheit verstehen, können diese Schande überwinden: Jeder Mensch wird so gebraucht, wie er ist. Wie langweilig wäre eine Welt, in der alle Menschen perfekt und gleich sind. Die Tatsache, dass alle Menschen unterschiedlich sind, hat seine Vorteile. Natürlich ist es eine Schande, zu den nicht schönsten und erfolgreichsten zu gehören, aber das bedeutet, dass es notwendig ist.
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Eine andere Möglichkeit, diese Schande zu überwinden, besteht darin, die Fehler zu beheben. Dicke Frauen machen eine Diät, Menschen mit Geburtsfehlern werden von plastischen Chirurgen vertraut, schlecht ausgebildete Menschen schreiben sich in Schulen und Kursen ein, besuchen Universitäten und technische Schulen. Solche Änderungen erfordern erhebliche Anstrengungen und Willenskraft, zahlen sich aber gut aus. Eine Person überwindet nicht nur Scham, sondern ist auch von Selbstwertgefühl und Stolz auf die erzielten Ergebnisse erfüllt.
Nützliche Ratschläge
Sie haben also zwei Möglichkeiten, um Scham zu überwinden: Akzeptieren Sie sich so, wie Sie sind, oder ändern Sie alles, was zu einem Gefühl der Minderwertigkeit führt. Welches Sie wählen sollen, entscheiden Sie!