So erreichen Sie Ihr Potenzial

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So erreichen Sie Ihr Potenzial
So erreichen Sie Ihr Potenzial

Video: Erforscht, wie wir das Potential unseres Gehirns besser ausschöpfen, Karolien Notebaert | SWR1 Leute 2024, Juni

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Anonim

Sehr oft hört man, dass manche Menschen ein großes Potenzial haben. Allerdings weiß nicht jeder, wie man es öffnet. Um dies richtig zu machen, müssen Sie Ziele für sich selbst definieren und das Maximum tun, um diese zu erreichen.

Suche nach Motivation

Wenn Sie Ihr Potenzial ausschöpfen möchten, müssen Sie sich bewusst für persönliches Wachstum entscheiden. Sagen Sie sich, dass Sie bereit sind, sich zu verändern und weiterzuentwickeln. Dies wird Ihnen helfen, auf dem Weg zu Ihrem Ziel schnell zu wachsen. Für zusätzliche Motivation können Sie eine Vielzahl von Büchern lesen und an Seminaren zur Selbstverbesserung teilnehmen oder mit Gleichgesinnten kommunizieren.

Ziele setzen

Potenziale ohne ein bestimmtes Ziel zu entwickeln, ist sinnlos. Konzentrieren Sie sich auf etwas, das für Sie sehr wichtig ist, Dinge, die Sie in naher Zukunft erreichen möchten. Vielleicht möchten Sie ein erfolgreicher Geschäftsmann oder ein berühmter Athlet werden. Denken Sie jedoch daran, dass jede Person eine einzigartige Person ist und es keine universellen Möglichkeiten gibt, Potenziale freizusetzen. Suchen Sie nach Zielen, die für Sie wirklich interessant, für Sie im Moment wichtig und in Zukunft erreichbar sind.

Gib nicht auf und arbeite systematisch

Das Ziel, das Sie sich gesetzt haben, scheint schwer zu fassen. Sie können Zweifel an der Realität ihrer Leistung haben. Ihre Aufgabe ist es, gegen solche Gedanken anzukämpfen, voranzukommen und alle Aufgaben zu lösen, mit denen Sie konfrontiert sind. Auf diese Weise beweisen Sie sich selbst, dass Sie die komplexesten Probleme lösen können. Wenn Sie sich beispielsweise für ein Fitnessstudio entscheiden, haben Sie möglicherweise Zweifel, dass Sie jemals eine 100 kg schwere Langhantel heben können. Ihre Aufgabe ist es, klein anzufangen, Klassen in eine einfache Routine zu verwandeln und dann weiterzumachen und das Gewicht schrittweise zu erhöhen. So werden Sie Schritt für Schritt Ihr Potenzial offenbaren.

Rekordleistungen

Selbstzweifel sowie mangelnde Motivation treten häufig aufgrund der Tatsache auf, dass eine Person die Dynamik von Veränderungen in ihren eigenen Leistungen nicht sieht. Starten Sie ein Tagebuch oder öffnen Sie ein Blog im Internet. Notieren Sie alle Ihre Erfolge dort, egal wie wichtig sie sind. Zum Beispiel "50-mal gedrückt", "Die ersten 10 Kunden angezogen" oder "10 kg verloren" usw. Wenn Sie Zweifel an der Richtigkeit Ihrer Handlungen haben, lesen Sie Ihre Notizen erneut und erinnern Sie sich daran, dass Sie bereits großartige Ergebnisse erzielt haben.