Wenn Sie aus verschiedenen Gründen vor der Wahl zwischen zwei Alternativen stehen, wird dies für die Psyche zu einer schwierigen Erfahrung. Die Wahl wird durch die Tatsache erschwert, dass eine Person diese beiden Optionen als sich gegenseitig ausschließend empfindet - entweder alles so lassen, wie es ist, oder alles ändern.
Wenn Sie es jedoch von der anderen Seite und tiefer betrachten, schließen sich diese Optionen auf einer bestimmten Ebene nicht gegenseitig aus, sondern ergänzen sich. Darüber hinaus wissen wir in uns selbst tatsächlich, was wir wollen oder nicht wollen, aber aus irgendeinem Grund können wir es uns nicht eingestehen, was zu einer Situation der Wahl und zu Zweifeln führt. Es gibt auch eine dritte Wahl - wählen Sie nicht. Wie kann das alles zu einem gemeinsamen Nenner führen? Sie können ein wenig Technik selbst machen, und es wird Ihnen definitiv helfen.
1. Atmen Sie ein paar Mal tief durch und aus, stellen Sie sich auf eine ruhige Welle ein, spüren Sie, wie sich Ihr Geist mit jedem Ein- und Ausatmen mehr und mehr öffnet, Ihr Körper sich entspannt und Sie sich auf Ihre Entscheidungen konzentrieren können, auf die Frage der Wahl.
2. Platzieren Sie beide Optionen in Ihrem Raum und bestimmen Sie, welche der Optionen Sie erkunden möchten.
3. Erlauben Sie sich, sich mit dieser Option zu verbinden, als hätten Sie sie gewählt, gehen Sie hinein, leben Sie sie und bemerken Sie in dieser ersten Version alle Bilder der Zukunft und sich selbst in dieser Zukunft. Markieren Sie Ihre Gefühle, Ereignisse, Bedürfnisse, Ressourcen und die Optionen dieser Option. Verbringen Sie so viel Zeit wie Sie brauchen. Dann kehre geistig in die Gegenwart zurück.
4. Untersuchen Sie dann die zweite Option auf die gleiche Weise, indem Sie Ressourcen und Ihre Bedürfnisse identifizieren und Ihrem Unbewussten ermöglichen, sich zu manifestieren, möglicherweise Metaphern. Markieren Sie auch alle Pluspunkte und die zweite Option Ihrer Wahl.
5. Kehren Sie in die Gegenwart zurück. Nachdem Sie beide Optionen besucht und wiederbelebt haben, können Sie Ihre Wahl formulieren. Möglicherweise haben Sie auch eine zusätzliche Option. Treffen Sie in jedem Fall eine interne Entscheidung und erlauben Sie sich, mehrere Schritte in Richtung der ausgewählten Option zu unternehmen und, wenn möglich, drei Ereignisse in der Zukunft aufzurufen, um noch mehr mit dieser Option zu verbinden. Markieren Sie Ihren Zustand, wenn Sie etwas reparieren möchten, können Sie es tun. Kehren Sie zum Moment der Gegenwart zurück.