Wie verhalte ich mich richtig, um nicht in Konflikte zu geraten?

Wie verhalte ich mich richtig, um nicht in Konflikte zu geraten?
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Anonim

Keiner von uns mag es, mit Familie und Freunden zu streiten. Es gibt jedoch Situationen, in denen es sehr schwierig wird, Konflikte zu vermeiden. Wie kann man eine solche Situation vermeiden und den Streit lösen?

Wenn Sie den Wunsch hatten, Ihrem verärgerten Gegner zu antworten, atmen Sie zunächst so tief wie möglich ein und zählen Sie bis 10. Es ist diese Zeitspanne, die die gerade entstandene Emotion anhält. Danach werden Sie nicht mehr den Wunsch haben, etwas zu sagen, ohne nachzudenken. Darüber hinaus wird es danach viel schwieriger sein, in die Welt zu gehen, als sich zu streiten. Denken Sie an die einfache Regel: Es ist viel einfacher, aus einem Konflikt herauszukommen, als zu versuchen, ihn zu lösen.

In dem Fall, in dem sie absichtlich versuchen, Sie in einen Konflikt zu provozieren, ist die beste Option, wenn Sie den Badass abstrahieren und ignorieren. Solche Menschen ernähren sich in der Regel von der Energie anderer. In der Psychologie werden sie "Energievampire" genannt. Um sich gut zu fühlen, provozieren sie andere Menschen zu Konflikten und ernähren sich von ihrer negativen Energie. Wenn sie jedoch nicht das bekommen, was sie wollen, endet der Konflikt schneller als Sie sich vorstellen. Schalten Sie die Musik im Player ein und setzen Sie die Kopfhörer auf, schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, Sie befinden sich an einem schönen Ort und achten nicht auf eine solche Person.

Um den Konflikt so schnell wie möglich zu beenden, versuchen Sie, Ihre Aufmerksamkeit von sich selbst auf etwas anderes zu lenken. Oft macht der Anstifter des Konflikts seinen Gegner zum Hauptobjekt der Aufmerksamkeit: schreit ihn an, beschuldigt alles für alles usw. Sobald Sie jedoch das Hauptaugenmerk ändern, wird sich der Konflikt von selbst erschöpfen. Fragen Sie, warum er heute so nervös ist, vielleicht ist ihm etwas passiert oder er hat nicht genug Schlaf bekommen? Sobald er merkt, dass du es jetzt nicht bist, aber er das Objekt der Aufmerksamkeit ist, wird er sofort aufhören, dich anzugreifen.

Unvorhersehbar zu sein ist eine der sichersten Möglichkeiten, aus einem Konflikt herauszukommen. Während des Konflikts erwarten beide Seiten gegenseitigen Antagonismus. In diesem Szenario ist der Streit viel besser. Aber sobald sich jemand von seiner Rolle entfernt, geht die ganze Bedeutung des Konflikts verloren. Antworte mit einem guten Wort auf das Böse. Lächle, wenn du unhöflich bist. Wenn Sie sich in Konfliktsituationen unvorhersehbar verhalten, wird der Provokateur entmutigt.

Laut Psychologen werden Konflikte von berüchtigten und unsicheren Menschen ausgelöst. Durch dieses Verhalten versuchen sie es zu verbergen. Sei solchen Menschen gnädig und halte dich von ihnen fern.