Wie man sich selbst kennt und verändert

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Anonim

Jeder von uns hat von Geburt an einen engen Freund, Spielkameraden, Unterstützung und Unterstützung. Dieser Freund ist wir. Seltsamerweise verlieren wir in einem Strom von endlosen Tagen, Berichtsperioden und dem Ausfüllen verschiedener Papiere allmählich den Kontakt zu ihm. Wir hören auf zu hören und reagieren auf die Ratschläge und weisen Gedanken, die er uns gibt - nur weil wir nichts dafür verlangen. Es wird interessanter, was ein gelehrter "Guru" im Fernsehen sagt als seine innere Stimme. Woher kommt der Wunsch, sich selbst zu verändern, und ist es notwendig, dies zu tun?

Bedienungsanleitung

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Über die Persönlichkeit. "Es gab noch nie eine Person wie Sie, und jetzt gibt es niemanden wie diesen, und es wird nie einen geben. Erkennen Sie, wie viel Respekt Ihnen die Existenz gezeigt hat. Sie sind ein Meisterwerk, einzigartig, unvergleichlich, absolut einzigartig", sagte Osho. Warum hast du entschieden, dass dich jemand anders besser kennt und das Leben versteht? Vielleicht hat er viele Bücher gelesen, mehr als ein Dutzend wissenschaftliche Filme gesehen, ist viel gereist, aber das ist für jedermann zugänglich. Wenn ein Mensch lebt, hat er die Möglichkeit, sich zu entwickeln. Während Sie jedoch untätig in der Küche sitzen und darauf bestehen, dass es kein Glück im Leben gibt, schreibt jemand eine weitere Dissertation und ist sehr glücklich mit diesem Leben. Nur heißt das nicht, dass es dir schlechter geht. Nur die Prioritäten und Ziele aller. Vergleich ist Sucht. Menschen kommen zunächst mit unterschiedlichen Fähigkeiten auf die Welt. Denken Sie selbst, wenn nur Dichter unter uns wären, wer würde Häuser bauen? Oder Schlosser, dann würde es höchstwahrscheinlich auf der ganzen Welt kein einziges Theater geben. Die ganze Welt besteht aus Widersprüchen und ist wunderschön. Da Sie zu dieser Raumzeit gekommen sind, bedeutet dies, dass jemand sie wirklich brauchte. Hör auf, dich selbst zu bemitleiden, denke besser darüber nach, was dir fehlt, um deinen eigenen Wert zu fühlen: Bildung, Erziehung, vielleicht Schönheit? All dies ist eine Frage des Gewinns. Die Hauptsache ist zu wollen. Liebe dich selbst. Gehen Sie zum Spiegel, schauen Sie in die Augen, lächeln Sie und sagen Sie: "Hallo. Es gibt keine Person mehr wie Sie auf der ganzen Welt."

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Die Angst loswerden. "Akzeptiere deine Ängste, lass sie das Schlimmste tun - und schneide sie ab, wenn sie versuchen, es zu benutzen. Wenn du das nicht tust, werden sie anfangen, sich wie Pilze zu klonen, dich von allen Seiten umgeben und den Weg zu deinem Leben schließen Sie wollen wählen. Jede Runde, vor der Sie Angst haben, ist nur eine Leere, die vorgibt, eine unwiderstehliche Unterwelt zu sein “, so R. Bach. Das Gefühl der Angst ist eng mit dem Instinkt der Selbsterhaltung verbunden. In solchen Fällen, in denen es uns vor Hautausschlägen, alltäglichen Stürmen und unangenehmen Folgen schützt, ist dies sehr gut. Aber sobald Sie das Gefühl haben, dass dies Sie am Leben hindert, müssen Sie dringend Angst haben. Jetzt wäre es logisch, über innere Selbstbeherrschung, Meditation und Glauben zu sprechen, aber all das ist nur für sehr erleuchtete Menschen geeignet, für die wir weit von Ihnen entfernt sind. Experten schlagen daher vor, besonders Angst zu haben. Das ist kein Scherz. Wenn Sie es versuchen, werden Sie verstehen, dass es nicht nur unmöglich, etwas mit Gewalt zu tun, sondern auch anstrengend ist. Sobald das nächste Mal ein Gefühl der Angst auftritt, verstärken Sie es - bewusst wird Sie diese Lektion einfach stören und Sie können Ihr Geschäft mit einer ruhigen Seele erledigen.

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Frage der Annahme. "Hören Sie auf, sich selbst zu verurteilen. Akzeptieren Sie sich stattdessen mit all den Mängeln, Schwächen, Fehlern und Fehlern. Fordern Sie keine Perfektion von sich. Sie fordern das Unmögliche, und Enttäuschung erwartet Sie. Schließlich sind Sie schließlich eine Person", sagte Osho. Wie oft sind Sie mit etwas in sich unzufrieden: Größe, Gewicht, finanzielle Situation, ein Ehemann oder eine Ehefrau ist nicht so? Daran ist nichts Überraschendes. Alle Menschen leiden unter genau den gleichen Problemen, nur nicht jeder ist der Öffentlichkeit ausgesetzt. Das Sprichwort: "Hinter dem Zaun eines anderen ist das Gras grüner" kennzeichnet so gut wie möglich die durchschnittliche Lebenseinstellung. Hör endlich auf, dich selbst zu verurteilen. Wenn Sie jeden Tag sagen, dass alles schlecht ist, wird es nicht besser. Nur schlimmer - Sie können sich irgendeine Form von psychischer Störung verdienen. Verstehe, dass du kein weiteres Wachstum, keine Nase, keine andere Augenfarbe mehr hast - das ist es, was von Geburt an gegeben wird, sowie Fingerabdrücke. Wie für Gewicht oder Ehepartner ist einfacher. Sie können Gewicht verlieren und wenn Sie Ihren Ehepartner ersetzen möchten. Aber das ist so zum Spaß. Tatsächlich besteht die Hauptaufgabe darin, sich auf erreichbare Ziele zu konzentrieren, zu verstehen, was wir wirklich wollen, und nicht auf halbem Weg abzuschalten. Der Weg zum Erfolg ist nie einfach, aber wenn Sie sich nicht bewegen, bleiben Sie wie dieser Held an einem Scheideweg. Der Satz: "Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich bin" - sollte eine wichtige Einstellung sein. Beginnen Sie den Tag mit einem Lächeln, das Universum reagiert klar auf unsere Stimmung und gibt, was wir erwarten. Verwechseln Sie dies jedoch nicht mit der Erwartung.

beachten Sie

„Denk nicht, dass derjenige, der aus einer anderen Dimension auf dich gefallen ist, noch weiser ist als du. Oder dass er etwas besser macht als du. Du bist körperlos oder sterblich - es ist nur wichtig, dass er weiß, "- R. Bach.

Nützliche Ratschläge

Wenn Sie sich für eine Änderung entscheiden, beginnen Sie, sich aktiv zu entwickeln, aber brechen Sie sich nicht, um irgendjemandem zu gefallen. Trotzdem führen solche Opfer zu nichts Gutem. Wie Sie wissen, mag niemand Sklaven. Jetzt ist eine Menge interessanter und zugänglicher Literatur zum Verkauf erschienen. Wählen Sie aus, was für Sie richtig ist. Beginnen Sie noch heute Ihre helle Reise. Und denk dran, du bist wunderschön.

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