Unabhängig vom Alter bleibt das Aufbrechen der Beziehung einer der schwierigsten Tests für eine Person. Wenn man einen Geliebten verliert, scheint jeder zu spüren, wie die Erde unter seinen Füßen verschwindet, das Ziel und die Ursache aller Errungenschaften und Handlungen verschwinden, alles scheint unnötig. Vergessen Sie vergangene Liebe hilft den Rat von Psychologen.
Bedienungsanleitung
1
Es wird schwer für dich sein, besonders am Anfang. Zum anderen - auch, wenn Sie nicht aufhören, sich selbst zu bemitleiden und trotzig leiden und sich selbst, Ihren Mitmenschen und dem verstorbenen Partner zeigen, welchen Schmerz er Ihnen verursacht hat. Im besten Fall führen Ihre Wutanfälle zu nichts: Ihr Partner achtet nicht mehr auf Sie, und Freunde und Verwandte werden Ihre Wutanfälle schnell satt. Also hör auf, dich selbst zu bemitleiden und lass dich ablenken. Sie werden nicht sofort Erfolg haben, aber etwas tun: mit einem Freund oder einer Freundin einen Ausflug machen, tanzen oder Extremsport betreiben.
2
Sei glücklich trotz dir und deiner Vergangenheit. Sie müssen nicht länger der Vergangenheit treu bleiben, ein Witwenoutfit tragen und laute Unternehmen vermeiden. Beweisen Sie auf jeden Fall Ihre Selbstversorgung.
3
Suchen Sie nicht nach Schuldigen und verlieren Sie die Situation nicht immer wieder. Versuchen Sie festzustellen, wer den Fehler wann gemacht hat und wie es möglich war, die Situation zu korrigieren. Ihre Lücke ist schon lange gereift, auch wenn Sie es nicht bemerkt haben oder nicht bemerken wollten. Lass die Vergangenheit in der Vergangenheit.
4
Finde neue Freunde. In jedem Alter und auch nach einer langen Beziehung können Sie eine Person finden, die Ihr Glück macht. Sie werden es nur finden, wenn Sie sich nicht in Ihren Kummer einschließen.
5
Sei geduldig. Nur wenige schaffen es, sich schnell von der Erinnerung an lange, tiefe Gefühle zu trennen. Besprechen Sie zunächst nicht die Ursachen und Motive der Trennung. Mit der Zeit werden Sie alles selbst verstehen.