Wie oft sind Sie verwirrt? Wie oft fühlt sich eine Person unsicher und steht kurz davor, Stress zu widerstehen? Wenn dieses Gefühl und die übermäßige Empfindlichkeit gegenüber Kleinigkeiten das Verhalten anderer Menschen jemandem innewohnt, liegt höchstwahrscheinlich eine Überempfindlichkeit vor. Wie kann man mit ihr leben?
Das Bewusstsein und Verständnis für sich selbst, die Psychologie einer Person, eines Nachbarn oder eines Kumpels, wenn alles „in Ordnung gebracht“ wird und Sie erklären können, woher diese oder jene Reaktion kommt, kann Ihre Einstellung zu dem, was geschieht, erheblich vereinfachen.
"Heute sagte mir der Chef, dass ich nicht kompetent genug sei, ich war verärgert und anstatt zur Sache zu kommen, schloss ich in meinem Büro und konnte an nichts anderes denken, als wie unzufrieden er mit mir war."
- Überempfindliche Menschen können oft als eingeschränkt, alarmiert oder schüchtern angesehen werden. Sie brauchen Unterstützung im Unternehmen in einem neuen Umfeld. Solche Menschen fühlen sich mit alten Freunden ruhiger oder wenn sie das Gefühl haben, verstanden zu werden, dass sie sich auf derselben Wellenlänge befinden. Andererseits fühlen sie sich in einer friedlichen Atmosphäre glücklicher als die anderen. Emotionen sind heller und angenehmer. Diese Tatsache ist wissenschaftlich bewiesen: Menschen, die sich in einer ungewöhnlichen Umgebung befinden, haben oft Fehler gemacht, weil sie sich nicht auf die Aufgabe konzentrieren konnten. Sie reagierten scharf darauf und kauten normalerweise alles in sich. Aber als sie sich in einem Kreis von Freunden und angenehmen Bekannten befanden, wurden Fehler seltener und die Gedanken waren freundlicher.
- Überempfindliche Menschen neigen dazu, die Situation zu dramatisieren. Häufiger liegt dies daran, dass es für sie sehr wichtig ist, wie sie einen Menschen, seine Probleme, beeinflusst haben. Wenn sie das Gefühl haben, nicht helfen zu können oder eine Person mit etwas unzufrieden ist, nehmen sich diese Personen alles zu sehr zu Herzen und fühlen oft Schmerzen. Sie können dies mit einem geringen Selbstwertgefühl und dem Wunsch verbinden, dass jeder es mag, aber andererseits sind diese Menschen einfach sehr einfühlsam, sie fühlen die Emotionen anderer Menschen zu sehr, ändern ihre Stimmung. Und diese Sensibilität ist sowohl eine Bestrafung als auch ein Geschenk für eine überempfindliche Person.
- Menschen "C" neigen zu einer detaillierteren Analyse, sie zeichnen sich durch eine besondere Sensibilität aus. Sie sehen viele Nuancen. Wenn sie Wirtschaftsanalysten wären, würde das Unternehmen, an das sie ihre gesamte Energie richten, eine führende Position einnehmen. Aber häufiger richtet sich diese Sensibilität an die Lebenden - an die Person. Und die von ihnen empfangenen Emotionen scheinen zu überwältigen und oft können sie eine Übererregung verspüren. Und dann Müdigkeit. Ich möchte gehen und schließen. Tu es, höre auf deine Gefühle. Werden Sie einfach kein Einsiedler, der sich vollständig von allen abhebt, damit eine Person durch die Psyche weniger stabil ist.
- Aber vergessen Sie niemals , mit Ihrem Selbstwertgefühl zu arbeiten. Sein positiver Zustand hilft dabei, Überempfindlichkeit auszugleichen oder zu mildern.
- Überempfindlichkeit ist keine Krankheit, sondern nur ein Persönlichkeitsmerkmal einer Person. Normalerweise haben solche Menschen Angst, falsch und langweilig zu wirken, weil sie sich fühlen, wenn sie eine Person nicht mögen. Als würde er seine Gefühle übernehmen. Aber es ist sehr selten und nützlich, wenn ein Freund einer solchen Person leidet und tatsächlich nur wenige Menschen ihn verstehen. Aber ein überempfindlicher Mensch wie kein anderer kann seinem Freund helfen, weil er ihn erkennt und fühlt, fast wie er selbst.
- Überempfindliche Menschen wissen, wie man echte Freude bekommt, aber sie fühlen auch mehr Schmerzen, die schwer zu kontrollieren sein können. Sie sind heller und angenehmer, wenn sie die Vögel singen hören, untersuchen Sie das Bild. Manchmal scheint es anderen, dass Menschen "C" sogar zu sehr auf ein angenehmes Aroma in der Luft reagieren. Sie verstehen einfach nicht, wie der Geruch von Blumen eine Person so sehr beeinflussen kann. Tatsächlich sind diese kleinen hellen Emotionen jedoch sowohl angenehm als auch körperlich angenehm.
- Es ist gefährlich, wenn Sie Person "C" und einen Partner treffen, der sehr arm an Emotionen ist. Weil Die zweite, weil sie die Gefühle nicht versteht, kann oft weh tun, ohne es zu merken. Die Schüssel wird allmählich voll und die Person „C“ kann es einfach nicht aushalten und gehen. Weil er all die negativen Emotionen spüren wird, die auf ihn gerichtet sind.
- Menschen "C", die stärker sind als andere, mögen keine Streitereien und Misshandlungen. Aufgrund ihrer Sensibilität können sie den Konflikt jedoch häufig lösen, sodass überempfindliche Menschen in Berufen zu finden sind, in denen Sie anderen helfen müssen. Es ist nützlicher für Menschen "C", sich von Konflikten fernzuhalten. Es wird angenommen, dass dies besser für die emotionale Gesundheit ist.
- Wenn Sie einen Menschen „C“ von Kindheit an mit Liebe umgeben und ihn in einer ruhigen Umgebung erziehen, hilft dies ihm sehr in seinem Interesse am Leben und seine Fähigkeit zu Empathie ist stärker als die anderer Menschen. Vergessen Sie nicht, dass alle Kinder eine ruhige Atmosphäre in der Liebe verdienen.
- Außerdem lügen Menschen mit "C" seltener und brechen seltener die Regeln, weil sie ihre Verantwortung für das verstehen, was sie getan haben. Sie verstehen nur, wie sie in Zukunft von Emotionen beeinflusst werden, die von etwas Negativem empfangen werden.
Analysieren Sie Ihr Verhalten, Ihre Reaktionen. Oft kann eine Person ihre Emotionen kontrollieren. Wenn es den Anschein hat, dass eine Explosion bevorsteht - gehen Sie, erklären Sie den Grund, machen Sie eine Pause. Dies wird sowohl für sich selbst als auch für die Gesellschaft nützlich sein.