Wie man lernt, Menschen in die Augen zu schauen

Wie man lernt, Menschen in die Augen zu schauen
Wie man lernt, Menschen in die Augen zu schauen

Video: Sich in die Augen sehen: So meisterst du die Angst vor Augenkontakt 2024, Juni

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Anonim

Für eine selbstbewusste Person ist es natürlich, in die Augen des Gesprächspartners zu schauen, und sie verursacht keine Schwierigkeiten oder Unannehmlichkeiten. Aber die meisten Menschen fühlen sich unbehaglich und versuchen, vom direkten Blick eines Partners wegzuschauen. Wie lernt man also, Menschen in die Augen zu schauen?

Bedienungsanleitung

1

Um den Augenkontakt aufrechtzuerhalten, ist es nicht wichtig, wie viel Sie einer Person in die Augen sehen, sondern wie Sie es tun. Die Leute achten normalerweise auf den Ausdruck Ihrer Augen. Es kann unterstützend oder bedrückend, ruhig oder nervös sein. Um zu lernen, wie man einer anderen Person richtig in die Augen schaut, müssen Sie einige Funktionen kennen.

2

Schauen Sie während des Gesprächs nicht auf den Gesprächspartner am Nasenrücken, dadurch verlieren Sie die Sicht auf sein Gesicht, seine Augen scheinen Druck auf ihn auszuüben. Eine Person schmort, kann für weiteren Kontakt geschlossen werden.

3

Sie sollten auch nicht kurzerhand darüber nachdenken, wie sie sagen, andere anzustarren. Auf diese Weise zeigen Sie elementare schlechte Manieren.

4

Betrachten Sie den Gesprächspartner mit einem breiten, leicht defokussierten Blick, der sich zur peripheren Wahrnehmung bewegt. Ihr Blick hebt keinen bestimmten Punkt hervor, aber als wäre er leicht über das ganze Gesicht verschmiert, und Sie erfassen deutlich die kleinsten Bewegungen seiner Muskeln.

5

Das Schwierigste ist natürlich, in die Augen einer Person zu schauen und gleichzeitig darüber nachzudenken, was Sie sagen. Schauen Sie sich beim Sprechen eine Person an, die keinen bewertenden Blick hat, sondern sie unterstützt. Nehmen Sie dazu den Gesprächspartner mental an der Schulter - dies gibt Ihnen ein Gefühl der Kontrolle über die Situation.

6

Stellen Sie sich vor, Sie streicheln während eines Gesprächs die Hand einer Person, um Ihr Aussehen wärmer zu machen. So beruhigen Sie sich und sammeln Ihre Gedanken. Für eine direktere und engere Kommunikation sollten Sie die Gefühle des Gesprächspartners berücksichtigen. Versuchen Sie, seinen Gesichtsausdruck, seine Lippenbewegungen und seine Körperhaltung auszuprobieren. Stellen Sie einen spirituellen Kontakt mit ihm her - dann werden Sie beim Sprechen nicht wegsehen.

7

Schauen Sie bei der Kommunikation nicht länger als 5 Sekunden in die Augen des Gesprächspartners, schauen Sie dann nach und nach weg und schauen Sie nach einer Weile wieder in die Augen. Ein solcher Augenkontakt sollte während des gesamten Gesprächs stattfinden. Sie behalten die Situation unter Kontrolle, bemerken, wie sich bestimmte Aussagen auf den Gesprächspartner auswirken, und können die Verhandlungstaktik rechtzeitig ändern.

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Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich eine Person unter Ihrem Blick nicht wohl fühlt, schauen Sie eine Weile weg, schauen Sie auf die Hände und den Brustbereich der Person. Wenn sich der Gesprächspartner beruhigt, können Sie erneut versuchen, Kontakt mit den Augen herzustellen. Und nach einiger Zeit werden Sie sich mit ihm einig fühlen und das Gespräch wird ruhig und freundlich fortgesetzt.