Wie man morgen aufhört, Dinge aufzuschieben

Wie man morgen aufhört, Dinge aufzuschieben
Wie man morgen aufhört, Dinge aufzuschieben

Video: Wie man aufhört aufzuschieben und Sachen fertig bekommt 2024, Kann

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Anonim

Die Gewohnheit, Dinge für später aufzuschieben, wird als Aufschub der Leute bezeichnet, die sie bekommen haben - Zauderer. Wenn Sie Termine nicht mögen, haben Sie nie Zeit, das zu tun, was Sie geplant haben, Berichte und Materialien für die letzte Nacht zu schreiben - das bedeutet, dass Sie zu solchen Personen gehören. Nein, Sie sind keine faule Person, aber Sie sind zu allem bereit, aber Sie haben es nicht wichtig gemacht und jetzt nicht.

Wie denken Leute, die Dinge für später aufschieben möchten?

Ein solcher Mensch ist überzeugt, dass er alles viel besser und schneller machen wird, wenn er nicht durch den Zeitrahmen begrenzt ist.

Er will seine Autorität zeigen. Anstatt die Arbeit am Donnerstag zu übergeben, würde er es vorziehen, sie am Freitag zu bringen.

Wählt einen momentanen Wunsch anstelle eines langfristigen Nutzens. Zum Beispiel würde er lieber eine Komödie sehen, als sich auf die bevorstehende Konferenz vorzubereiten.

Angst vor Anfängen. Er wird keinen Blog schreiben, da er denken wird, dass er ausgelacht oder negativ bewertet wird. Der Zauderer ist auf Schwierigkeiten so unvorbereitet, dass es besser ist, die Angelegenheit zu umgehen, als mit einer einfachen zu beginnen. Zum Beispiel werden die Blogs anderer Leute gelesen.

So verschiebt der Zauderer das Negative sozusagen auf später. Wenn heute alles in Ordnung ist, können Sie herumspielen, und der Verweis ist morgen.

Wie löse ich das Problem?

Schreiben Sie eine Liste wichtiger Dinge, die zu tun sind. Anwendungen auf dem Telefon können diese Aufgabe problemlos bewältigen. Fahren Sie einfach alle Fälle in die Listen und senden Sie die wichtigsten an die führenden Positionen. Wenn es zu viele dringende Angelegenheiten gibt, hören Sie um drei auf. Es ist besser, mehrere Hauptaufgaben qualitativ auszuführen.

Fangen Sie einfach an. Sagen Sie sich, dass Sie nur 10 Minuten arbeiten werden, auch wenn es absolut keine Lust gibt. Nach der zugewiesenen Zeit 2 Minuten unterbrechen. Kaffee trinken, auf Nachrichten antworten. Dann mach dich wieder an die Arbeit. Machen Sie danach noch einmal eine solche Pause. Natürlich ist dies kein sehr effektiver Ansatz, aber zunächst ist dies durchaus akzeptabel. Eine Stunde später werden Sie feststellen, dass Sie nicht so wenig getan haben.

Wählen Sie die perfekte Zeit für sich. Jemand geht abends ins Bett und jemand arbeitet gerne nachts. Jeder hat seine "perfekte Zeit". Definieren Sie es selbst und machen Sie sich an die Arbeit. Die Effizienz der Ausführung wird Sie überraschen.

Das Telefon wird Ihnen helfen. Wenn Sie einen Fall haben, für den Sie nichts tun können, legen Sie ein Datum dafür fest. Markieren Sie es auf dem Kalender und kümmern Sie sich am festgelegten Tag nur darum. Legen Sie Fristen und Minidlines fest. So können Sie Ihre Arbeit leichter kontrollieren.