Bekanntschaften mit neuen Menschen führen manchmal zu Unsicherheit und Angst, unabhängig davon, wer diese Menschen sind - Eltern der zweiten Hälfte, neue Arbeitskollegen oder nur eine Person, die Sie interessiert. Diese Ängste können überwunden werden, und dann werden tägliche Treffen mit Fremden positive Emotionen hervorrufen.
Bedienungsanleitung
1
Schalten Sie auf Kommunikation um. Es geht um Kommunikation, nicht um Bekanntschaft. Stellen Sie sich vor, Sie haben bereits mit der Person gesprochen, an der Sie interessiert sind, und jetzt ist Ihr neues Meeting passiert. Erfinde einen Dialog, den du bereits geführt hast, gib der Person einige Eigenschaften, lass dein Urteil in Zukunft falsch sein. Denken Sie daran, wie es in der Kindheit war - zum ersten Mal ist es dem Kind peinlich zu sprechen, aber sobald die Barriere durchbrochen ist, nennt es das neue Gesicht einen Freund. Stellen Sie sich vor, diese Linie ist bereits unterbrochen und vor Ihnen steht Ihr Freund.
2
Denken Sie daran, dass Sie nichts verlieren. Bevor Sie sich kennenlernen, bewerten Sie die Situation. Da bist du Wenn Sie sich an eine Person wenden, die für Sie von Interesse ist, sind möglicherweise zwei von Ihnen anwesend. Das Schlimmste, was mit einem gescheiterten Bekannten passieren kann - Sie werden als seltsam oder exzentrisch angesehen. Dieser Gedanke wird einige Stunden oder Tage bei Ihnen bleiben und dann wird er vergessen. Wenn die Bekanntschaft beginnt, werden Sie möglicherweise einen Freund oder jemanden mehr im Leben bekommen. Die Grundlage der Angst ist die Angst vor Ablehnung. Wenn Sie damit umgehen, wird es für Sie viel einfacher.
3
Denken Sie nicht lange darüber nach, ob Sie eine Person kennenlernen sollen oder nicht. Je länger Sie über dieses Thema diskutieren, desto mehr Zweifel haben Sie daran und desto unsicherer werden Sie. Auch wenn Sie eine Person für eine lange Zeit treffen möchten, aber nicht zusammenkommen werden, kommen Sie in den ersten Minuten zu einem neuen Treffen mit ihr.
4
Übe. Wenn es Ihr Ziel ist, Bekanntschaften im Allgemeinen leicht zu machen, versuchen Sie, täglich mit verschiedenen Menschen zu kommunizieren, die Sie treffen. Dies hilft Ihnen, die Angst vor Fremden loszuwerden. Beginnen Sie Ihre Praxis mit dankbaren Gesprächspartnern - Großmüttern am Eingang, wechseln Sie dann zu Kassierern in Lebensmittelgeschäften (besonders am Ende des Tages) und dann zu gelangweilten jungen Müttern mit Kinderwagen, sofern ihr Kind schläft. Nach einiger Zeit hören Sie im Allgemeinen auf zu denken und zu zweifeln, bevor Sie mit der Person sprechen, an der Sie interessiert sind.