Träume können der Schlüssel zur Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sein. Sie verbergen manchmal geheime Erfahrungen, Gefühle, die Menschen selbst vor sich selbst verbergen. Sie sollten Träume nicht nach Traumbüchern interpretieren - die Ergebnisse sind widersprüchlich, insbesondere wenn Sie mehrere Bücher nehmen und möglicherweise auch weit von der Wahrheit entfernt sind.
Nehmen Sie nicht alles, was in einem Traum passiert, wörtlich. Wenn Sie beispielsweise jemanden töten oder einen Ihrer Freunde verführen, bedeutet dies nicht, dass Sie heimlich davon träumen, dies zu tun. Solche Träume deuten eher darauf hin, dass Sie über diese Person nachdenken oder sich Sorgen machen, dass Sie ein unvollendetes Geschäft mit ihr haben. Wenn derselbe Verwandte, Kollege oder Freund regelmäßig in Ihren Träumen auftaucht, überlegen Sie, womit dies verbunden sein könnte.
Wenn Sie versuchen, das Rätsel des Schlafes zu lösen, verlassen Sie sich auf Ihre Gefühle. Wenn Sie aufwachen, versuchen Sie nicht, sofort aus dem Bett zu kommen und Geschäfte zu machen, sondern legen Sie sich mit geschlossenen Augen ein wenig hin und versuchen Sie, in den Traum einzutauchen, den Sie gerade gesehen haben, und zu verstehen, welche Emotionen Sie dadurch verursachen. Es ist Ihre Einstellung zu dem, was Sie sehen, die zum Schlüssel sowohl für das Problem als auch für seine Lösung wird. Angenommen, Sie träumen von einem Gebäude, das Angst und Ekel hervorruft, und wenn Sie es verlassen, fühlen Sie Erleichterung und Freude. Dann sollten Sie darüber nachdenken, umzuziehen, den Arbeitsplatz zu wechseln usw. je nachdem was dich mehr stört.
Achten Sie besonders auf die Analyse Ihres Verhaltens und Ihrer Wahrnehmung von sich selbst in einem Traum, da dies auch eine besondere Bedeutung haben kann. Es mag Ihnen scheinen, dass sich die Persönlichkeit selbst verändert hat: In einem Traum kann sich ein Mensch feiger oder mutiger, stärker oder schwächer als im Leben sehen. Versteckte Ängste, vergessene Sorgen und Ängste können sich lösen, oder die andere Seite der Persönlichkeit kann erscheinen, ein Bild kann erscheinen, wie Sie es gerne hätten.
Schließlich könnte eine der schwierigsten, aber effektivsten Möglichkeiten, die Geheimnisse des Schlafes zu lösen, der Versuch sein, mit seinen Charakteren zu sprechen. Wenn Sie ins Bett gehen, stellen Sie sicher, dass niemand Sie stören kann, und versuchen Sie, an den Ort zurückzukehren, den Sie in einem Traum gesehen haben. Gehen Sie dorthin, erkunden Sie, suchen Sie nach Menschen aus Ihrem Schlaf, sprechen Sie mit ihnen. Wenn sich der gleiche Traum wiederholt, kehren Sie mental zurück und ändern Sie die Ereignisse. Verfolgt dich jemand? Halten Sie an und schauen Sie sich um, stellen Sie sich Ihrer Angst, verstehen Sie, was Sie so sehr beunruhigt. Ein solches Experiment kann Ihnen helfen, sich selbst zu verstehen und zu beheben, was Sie stört.