Möchten Sie, dass die Kommunikation angenehm, zusammen und produktiv ist? Bauen Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten auf. Zum Beispiel hilft Ihnen die Fähigkeit „Paraphrasieren“ dabei, Ihren Partner besser zu verstehen und einen herzlichen Kontakt zu ihm aufrechtzuerhalten.
Umformulierung ist die Schreibweise einer Nachricht Ihres Kommunikationspartners in Ihren eigenen Worten.
Die Paraphrase-Technik hat mehrere Kommunikationsziele:
- Den Gedanken eines Partners klären. Dank der Tatsache, dass Sie seine Worte umformuliert haben, hat er die Chance, Sie zu korrigieren. Schließlich kommt es manchmal vor, dass wir uns in der Kommunikation falsch verstehen, aber wir haben nicht immer die Möglichkeit und den Wunsch, den Fehler zu korrigieren.
- Zeigen Sie Ihrem Partner, dass Sie genau verstehen und zuhören und dass seine Worte Ihnen nicht gleichgültig sind. Um es zu paraphrasieren: Sie zeigen Empathie und stärken den psychologischen Kontakt zwischen Ihnen.
- Um dem Partner zu helfen, sich auf das Wesentliche seiner Geschichte zu konzentrieren und seine Gedanken zu entwickeln. Mit Paraphrasierung fördern Sie Ihren Partner im Selbstverständnis.
Die Umschreibung sollte kurz und auf den Punkt sein. Sie müssen nicht versuchen, alles, was der Partner in der Kommunikation Ihnen gesagt hat, vollständig zu wiederholen. Beschränken Sie sich auf das wirklich Wichtige für Sie beide. Das Paraphrasieren ist erfolgreicher, wenn Sie die Sprache des Partners sprechen, dh die Dinge mit denselben Namen wie er bezeichnen.
Ein häufiger Fehler beim Paraphrasieren ist eine mechanisch genaue Wiederholung der Wörter eines Kommunikationspartners. Wenn Sie die Worte anderer wiederholen, anstatt zu versuchen, dasselbe in Ihren eigenen Worten zu sagen, negieren Sie den positiven Effekt der Verwendung von Paraphrasierung. Es besteht die Gefahr, dass Ihr Partner verärgert wird und sich die Beziehung verschlechtert.
Es wird zunächst schwierig sein, es neu zu formulieren. Durch ständiges Training können Sie diese nützliche Kommunikationsfähigkeit jedoch schnell entwickeln.
Warnen Sie Ihren Partner, dass Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten im Umgang mit ihm trainieren möchten. Dies wird die Spannung zwischen Ihnen lösen, die auftreten kann, wenn Sie nicht sehr geschickt paraphrasieren.