„Es ist notwendig, die Komfortzone zu verlassen“ - vielleicht hat jeder diesen Satz gehört. Und es wird von Menschen verwendet, die Veränderungen in ihrem Leben vornehmen wollen. Eine Komfortzone ist ein Leben ohne viel Aufhebens, Probleme und Gefahren, in dem alles so läuft, wie es sollte, ohne höhere Gewalt und Stress. Es stellt sich die Frage: Warum dann diese Komfortzone verlassen, wenn darin alles so gut ist?
Tatsächlich ist die Entwicklung des Menschen ohne den sogenannten "magischen Tritt" fast unmöglich. Sie brauchen einen Anreiz, um eine Veränderung im Leben zu beginnen! Denn in einem komfortablen Zustand, in dem das Lebensszenario im Voraus bekannt ist und jeder Tag dem vorherigen ähnlich ist, entsteht der Wunsch, etwas zu ändern, nicht von selbst. In diesem Zustand geht die Notwendigkeit verloren, Ziele zu setzen, diese zu erreichen und sich zu entwickeln, und dies ist nichts anderes als der Beginn einer Verschlechterung.
Ein interessantes Merkmal ist, dass der Wunsch, die Komfortzone zu verlassen, am häufigsten bei Menschen auftritt, die sich im Wesentlichen nicht darin befanden.
Zum Beispiel besteht der derzeit vielleicht häufigste Wunsch der Menschen darin, auf ihre eigene Gesundheit zu achten und sich zu zwingen, morgens mit dem Laufen zu beginnen. (Dies ist ein Ausweg aus der Komfortzone.) Wenn Sie jedoch "etwas tiefer graben" und nach dem Grund suchen, warum es fast unmöglich ist, morgens Zeit für Sport zuzuweisen, stellt sich heraus, dass eine Person einfach nicht die dafür erforderliche Freizeit hat! Und das nicht, weil ich morgens beim Frühstück oder aus einem anderen Grund im Internet sitzen möchte. Tatsache ist, dass eine Person einfach nicht ihre tägliche Norm schläft oder genau so viel schläft, wie der Körper benötigt, um die Kraft wiederherzustellen. Und es lohnt sich im Gegenteil, die Komfortzone zu betreten und nicht zu verlassen. Weil man immer raus kann …
Es gibt noch einen anderen Grund - dies ist ein Missverständnis und eine Verwendung des Ausdrucks "Zone" des Komforts. Wenn eine Person aus persönlichen Gründen nicht geeignet ist (z. B. niedrige Löhne, weit weg von zu Hause, ein unbequemer Zeitplan, ein schwieriges Team usw.) und sie dies ändern möchte, aber keine Maßnahmen ergreift, ist dies kein Ausweg aus der Komfortzone (was für ein Komfort es unter solchen Arbeitsbedingungen ist) und vielleicht die Zurückhaltung, aus irgendeinem Grund zu handeln und nach einem anderen Job zu suchen.
In der Komfortzone zu sein ist wirklich notwendig, damit Sie wachsen und sich verbessern können.
So wie ein Automotor nicht ohne Kraftstoff betrieben werden kann, ist eine menschliche Entwicklung absolut unmöglich, bis eine notwendige Energieversorgung vorhanden ist. Es kann nicht einmal von persönlichem Wachstum oder der Ausbildung von Führungsqualitäten gesprochen werden, wenn eine Person ihre Bedürfnisse nach Nahrung, Schlaf, Gesundheit, Sicherheit und Kommunikation nicht erfüllt hat.
Ein sehr eindrucksvolles Beispiel für die Bedeutung des Aufenthalts in der Komfortzone wird bei allen Arten von Festivals beobachtet. In den meisten Fällen finden bei solchen Veranstaltungen Meisterkurse zu verschiedenen Themen und Richtungen statt. Aber sobald sie auf dem Festival ankamen, schlugen die Leute zuerst ein Lager auf und bereiteten den Ort vor, an dem sie zur Ruhe kommen und die Nacht verbringen würden.
Für jede Person ist das Bedürfnis nach Komfort unterschiedlich, abhängig von vielen Faktoren. In Bezug auf Maslow und seine Pyramide sind die Hauptbedürfnisse: Nahrung, Schlaf, Wasser usw. Wenn diese Bedürfnisse erfüllt werden (eine Person isst gut, schläft genug usw.), entsteht ein neues Maß an Bedürfnissen: Sicherheit, Stabilität, Vertrauen in die Zukunft. und die Grundbedürfnisse sind bereits befriedigt. Wenn sich ein Mensch sicher fühlt, lenkt er seine Aufmerksamkeit auf die Entwicklung des Niveaus der Freundschaft und Liebe. Wenn es Freunde und Liebe in der Familie gibt, hat eine Person einen neuen Horizont für Verwirklichung und Wachstum - Respekt unter anderem, Selbstwertgefühl, Anerkennung und Selbstbestätigung. Und erst danach besteht Bedarf an der Implementierung und Entwicklung von Fähigkeiten.
Zurück zum Konzept der "Komfortzone" stellt sich nun die Frage: Wann ist es jetzt zu verlassen und ist es notwendig? Wenn eine Person ihre Ressourcen wieder aufgefüllt hat, über genügend Energie und Kraft verfügt, ein Maximum auf diesem Niveau erreicht hat, dann wird diese Komfortzone, in der sie sich befand, als ob sie überfüllt wäre. Und es besteht der Wunsch, über diese Zone hinauszugehen und eine neue Entwicklungsstufe zu erreichen, wobei die alte verlassen wird. Dies ist ein Prozess, der unabhängig abläuft, und es gibt keinen Grund, ihn zu beschleunigen (nur in Ausnahmefällen).