Täglich und überall erwarten Menschen Schwierigkeiten. In dieser Hinsicht gibt es unangenehme Empfindungen, eine schlechte Laune, mit der jeder anders umgeht. Jemand stürzt sich kopfüber in die Arbeit oder in die Hausarbeit, ein anderer versucht, die Schuldigen zu finden, der dritte gibt vor, dass alles wie gewohnt ist und nichts passiert.
Eine Art psychologische Abwehr entsteht in schwierigen Lebenssituationen. Es gibt viele Beispiele für einen solchen Schutz, hier einige davon:
1. Reflexion
Menschen wollen manchmal ihre Laster nicht zugeben, aber in einer unangenehmen Situation möchten sie andere mit Mängeln ausstatten. Eine unsichere Person kann anderen nicht nur schlechte Eigenschaften, sondern auch positive Eigenschaften zuschreiben und so das Fehlen ähnlicher Vorteile in sich selbst ausgleichen. So vergleichen sie sich mit anderen und versuchen damit, sich in schwierigen Lebensmomenten zu rechtfertigen.
2. Entschädigung
Es gibt Zeiten, in denen die Belastung der Psyche sehr hoch ist und sich das Objekt der Reizung außerhalb der Zugangszone befindet und das Negativ einfach weggeworfen werden muss. Dann leiden die Nächsten: Ehepartner, Kinder, Eltern und Freunde. Leider kann psychische Erleichterung liebe Menschen verletzen.
3. Ablehnung
Es gibt Menschen, die alles Schlechte leugnen, was in ihrem Leben passiert. Sie machen ein Auge zu den Problemen und stellen sich vor, dass alles in Ordnung mit ihnen ist und Schwierigkeiten im Leben eines anderen aufgetreten sind. Jemand beruhigt sich nur für eine Weile und jemand erschafft seine eigene Realität, aus Angst, sich das Unvermeidliche zuzugeben.
4. Entschädigung
Nicht jeder hat solche Eigenschaften wie einen scharfen Verstand, ein attraktives Aussehen und einen Sinn für Humor. Dann besteht die Möglichkeit, auf eine Methode zurückzugreifen, um Mängel mit anderen Vorteilen auszugleichen. Dies hilft einem Menschen, sein Selbstwertgefühl, sein Vertrauen in sich selbst und seine Stärke nicht zu verlieren und mit sich selbst zufrieden zu sein.
5. Regression
Wenn im Leben zu schwierige Probleme auftreten, nutzen die Menschen die Regression als Verteidigung. Zum Beispiel kann eine Person zu einer Zeit in die Kindheit fallen, in der sich seine Eltern um ihn gekümmert haben und die Lösung aller Probleme auf die Schultern der Erwachsenen fiel.
Jeder hat all diese Abwehrreaktionen in seinem Leben getroffen oder selbst genutzt. Wenn Sie diese Eigenschaft der Psyche kennen, können Sie andere und sich selbst besser verstehen. Eine dieser Methoden wird es wirklich ermöglichen, die nächsten Schwierigkeiten zu lösen, ohne die menschliches Leben wahrscheinlich unmöglich ist.